Zapallitos rellenos light

3 noviembre, 2008

Zapallitos rellenos light
Holaa!, estos zapallitos están riquísimos y light, bueno los hice así: primero lavar los zapallitos, cortar por la mitad, sacando lo que queda del cabito de ambos lados, luego se ahuecan con una cuchara, y se hierven unos minutos apenas para que se tiernicen. Se cuelan y se colocan boca abajo para que se escurran. Para el relleno, tenes muchas variedades; yo elegí saltear en una sarten de teflón con una cuchara de aceite de oliva la misma pulpa del zapallito con cebolla de verdeo, aji morron, especias, y unas tiritas de pechuga de pollo que tengo siempre hervidas (por si me ataca el hambre), arriba una rodajita de queso port salut y una aceituna descarozada como lujo, unos minutos en el horno, o en la olla essen, o en la parrilla circular, no saben la delicia que queda, si estan realizando una dieta estricta, no le coloquen la aceituna. A disfrutar!














Articulos »
Trucos para perder grasa del muslo
Trucos para perder grasa del muslo
¿Puedo construir los músculos en una dieta baja en carbohidratos?
¿Puedo construir los músculos en una dieta baja en carbohidratos?
Dieta Beyoncé
Dieta Beyoncé
Cómo adelgazar los brazos
Cómo adelgazar los brazos
Menú de 1200 calorias – Plan para perder grasa
Menú de 1200 calorias – Plan para perder grasa
Rutina diaria de ejercicios para bajar de peso de manera eficaz
Rutina diaria de ejercicios para bajar de peso de manera eficaz
Cómo quitar la grasa de mis caderas
Cómo quitar la grasa de mis caderas
Espinacas acelerar su metabolismo
Espinacas acelerar su metabolismo
Cómo hacer Agua Alcalina
Cómo hacer Agua Alcalina
Dieta con resultados rápidos
Dieta con resultados rápidos
Cómo los hombres pueden perder peso en sus pechos
Cómo los hombres pueden perder peso en sus pechos
Seis maneras de ayudar a las mujeres perder peso
Seis maneras de ayudar a las mujeres perder peso

Deja un comentario

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos necesarios están marcados *


www.hagodieta.com · Está permitido el uso del contenido citando la fuente.
Crear un anuncio · Política de Privacidad · Términos de Uso