Pollo light a las hierbas

19 enero, 2009
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Hoolaaa! saben cuantas calorias tiene el pollo hervido sin piel?110 cal, cada 100 grs, vale la pena no? para que quede bien rico y darle un sabor especial, hervirlo con poca agua (por eso se vé dorado) y agregarle las hiervas que te gusten, en este caso, me gusta el estragón, perejil, ajos y un puerro, por supuesto una pizca de sal, todas las hierbas se meten adentro de la carne del pollo y queda delicioso, y light! Salutti.


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