¿Con qué acompaño las milanesas de soja?

10 junio, 2009

¿Con qué acompaño las milanesas de soja?
Hooolaaa! ¿con qué acompaño las milanesas de soja? es una pregunta muy frecuente en el mundo de la dieta no?si quieres bajar de peso, bueno aquí te propongo varias opciones:
zapallitos con 1 huevo: 150 cal.
papas frias y calentadas nuevamente con perejil: 100 cal (una porcion de 100 grs de papas)
papas frias y calentadas con perejil y 1 huevo duro: 200 cal. (para un porcion de 100 grs de papas).

papas, zanahorias y arvejas: 150 cal (para una porcion de 100 grs)
puré mixto de calabazas y zanahorias realizado con una cucharada de queso untable diet +pimienta+sal: 130 cal aprox.
espinaca con 1 huevo : 120 cal.
Ensaladas: 1 taza de lechuga picada + 1 taza de cebolla picada :32 cal aprox.
1 tomate mediano con orégano : 30 cal.
Salutiiii.













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