La dieta de la luna, es una dieta de moda, ya que permite bajar hasta 2 KILOS EN UN DIA.

La dieta de la luna, está basada en la teoría de que los líquidos del cuerpo tienden a seguir los ritmos de las mareas, y que como se sabe, son provocados por la influencia de la luna.
Esta dieta dura solo 24 horas y consiste es ayunar cuando la luna cambia su fase.

Las fases donde mas se baja de peso son la Luna Llena y la Luna Nueva.
Es importante pesarse antes de iniciar el ayuno y despues de finalizarlo para llevar un control de lo que se ha logrado bajar.

Alimentos que estan permitidos en la dieta de la luna en las 24hrs:

Agua Mineral.
Té.
Café.
Mate.
Leche light o descremada.
Jugos de frutas colados.

Alimentos que NO estan permitidos en esta dieta:

-Sal en exceso.
-Caldos en cubitos.
-Azucar.

Calendario de las fases de la luna del mes de Agosto del 2009 hasta Diciembre 2009.

- Agosto:
Miércoles 5, a las 20:55, será Luna Llena. Jueves 13, a las 14:55, el satélite pasará a Cuarto Menguante. Jueves 20, a las 06:01, se producirá el cambio a Luna Nueva. Jueves 27, a las 07:72, ingresará a Cuarto Creciente.

- Septiembre:
Viernes 4, a las 12:03, pasará a Luna Llena. Viernes 11, a las 22:16, cambiará a Cuarto Menguante. Viernes 18, a las 14:44, entrará en la fase de Luna Nueva. Sábado 26, a las 00:50, pasa a Cuarto Creciente.

- Octubre:
Domingo 4, a las 02:10, será a Luna Llena. Domingo 11, a las 04:56, ingresará a Cuarto Menguante. Domingo 18, a las 01:33, la fase será Luna Nueva. Domingo 25, a las 20:42, el cambio será a Cuarto Creciente.

- Noviembre:
Lunes 2, a las 15:14 será Luna Llena. Lunes 9, a las 11:56, pasará a Cuarto Menguante. Lunes 16, a las 15:14, pasa a Luna Nueva. Martes 24, a las 17:39, el satélite ingresará a Cuarto Creciente.

- Diciembre:
Martes 2, a las 00:30, pasará a Luna Llena. Martes 8, a las 20:13, a Cuarto Menguante. Miércoles 16, a las 08:02 a Luna Nueva. Jueves 24, a las 13:36, a Cuarto Creciente. Jueves 31, a las 15:13, será Luna Llena.

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