Trucos para Adelgazar

21 agosto, 2009
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trucos-adelgazar-http-www-hagodieta-comComo todos sabemos la ropa juega un gran papel para adelgazar y disimular algunas formas estructurales del cuerpo. Primeramente, necesitamos conocer la forma de nuestro cuerpo.


Existen 2 grandes tipos:

Cuerpo de pera, que famosas como Beyonce o Jennifer Lopez lo tienen y saben aprovecharlo muy bien. Caderas y piernas grandes, torso y hombros pequeños, la gordura se localiza en la parte de abajo del cuerpo.


El truco es atraer la atención en la parte mas delgada del cuerpo, o sea usar bijouterie, pañuelos, blusas fashion, y colores claros en la parte de arriba, y en la parte de abajo utilizar colores oscuros. No usar vestidos o polleras (faldas) cortas porque eso atraerá la atencion en la zona mas grande del cuerpo, y te haran lucir la cadera mas grande.


Recuerda: Colores claros arriba, y oscuros abajo.


Cuerpo de manzana, en este cuerpo la gordura se localiza en la parte de arriba del cuerpo, cintura ancha, abdomen,brazos, cuello, espalda, y las piernas y caderas mas delgadas en comparacion con el torso.
El truco para este tipo de cuerpo, es nunca usar blusas, never! porque esto te hara lucir mas ancha, siempre cuello en V porque alarga el cuello y lo estiliza;tambien cuello redondo pero queda mejor el cuello en V; el material de las prendas de arriba debe ser delgado. Nada de sueters con lana gruesa.


Utilizar pantalones con pata de elefante porque equilibra con la parte de arriba.
Usar colores oscuros arriba y claros abajos: tipo jeans claros, pantalones o faldas color kaki, etc. la combinacion de colores kaki y negro queda muy bien. Por ejemplo si a la mujer de la foto de la derecha se hubiera puesto esa playera pero de color oscuro, hubiera adelgazado opticamente, es instantánea la diferencia.


Recuerda: Colores oscuros arriba y claros abajo.

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17 opiniones acerca de “Trucos para Adelgazar

  1. hola soy gilda e entientado muchas veces pero sigo igual yo como livienno como tene que ser yo hago ejercicio .... pero nada sigo lo mismo ya no se que hacer
  2. tenemos que ir kon un nutriologo para k nos ayude con nuestro gran problema de sobrepeso y aparentemente de obecidad cada dia nos ponemos mas y mas gordas apesar de nuestros esfuerzos para conseguir una figura no de modelo pero si ideal para ponernos la ropa ke nos gusta caminar mejor y sentirnos super bien y ke no nos sigan diciendo "gordita, llenita o bombomcito" suerte cuidence apartir de hoy comienso con una dieta rica en todo lo que sea verde y agua bastante agua bye
  3. Muy Bien ! YO siempre eh dicho sobre la ropa tan ajustada! tiene mucho que ver
  4. chicas no os obsesioneis con el peso, en la vida tenemos que estar de todo, delgadas y menos delgadas, lo importante es gozar de buena salud...
  5. ...........es tan satisfactorio comer que cualquiera se abstiene de unas buenas comiditasss...............
    llenar el estomaguito y querer tener buen tipito... eso como que algo dificil es......, ¡¡a comer y que nos quiten lo bailao!! y al que no le guste que no mire...
  6. mmmmm, porque en ves de tratar de hacer algo que no es real, no hacer ejercicios, tratar de llevar una vida sana, nadie dice que es facil, pero tampoco imposible... yo estoy en eso en todo caso no soy obesa pero si hay kilitos demas, para que hacerse las o los ciegos con lo real que se vive... hagan ejercicios es lo unico que puedo recomendar que es lo que hago yo de mi vida....
    cuidense y tomen conciencia ahora antes que les sea demasiado tarde bajar esos kilitos demas.....
    besitos :)
  7. y porque no me hacer ejercicios que es lo mas sano no aumentar la flojera a la gente obesa que sola se esta haciendo tanto daño???, porque no llevar una vida sana? TOMEN CONCIENCIA QUE EL DIA DE LES COSTARA MUCHO MAS BAJAR ESOS KILITOS DE MAS.....
  8. soy una xica de 35 años y despues de tener a mi segunda hija he cojido peso voy a hacer el ayuno del sirope de savia algien me podia informar si ha hecho el ayuno ke tal le a ido??¿
  9. Hola Caro!! tu IMC (indice de masa corporal) es Normal (24) , puedes realizar tu misma la cuenta, en http://www.hagodieta.com/2009/09/como-calcular-imc.html, además de tener un IMC normal, hay que tener en cuenta tu edad, 14 años estás preparandote para el desarrollo en plena adolescencia donde el organismo necesita mas energia para el desarrollo. No te angusties ni te preocupes, realiza ejercicio para tonificar los musculos y disfruta de la vida!! Besote. Ale
  10. es que la verdad yo ando disgustada ando perocupada tengo 14 años y mido 1.64 y peso 65 antes pedaba 85 y cuando me veo en el espejo me veo como si tuviera 89 kilos encima y me eo y digo he engordado y al dia siguien tengo que ir a trotar por k sino me pesa la conciencia y me dicen todos que tengo un buen cuerpo y otro que no me dicen nada y solo me miran necesito saber si estoy bien para mi edad sobre peso y altura me siento mal necesito ayuda¡¡¡
  11. Hola! si, creo que la mayoria nos parecemos al cuerpo de la mama de la pequeña Lulú. Besotes.
  12. me ha recordado a un estudio que hicieron en españa que decian que habia tres tipos de cuerpo de mujer: campana, triangulo y cilindro! Aunque yo creo que la mayoria somos campana, verdad? :)

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