Hola! la dieta del yogurt promete bajar 2 o 3 kilos en 3 dias, una dieta especial para las personas que les encanta el yogurt.Etiquetas: Dietas, Dietas más efectivas
Dieta del yogurt - 11 Comentarios
Nidia:
Qué rico el yogurt con las bananas y el cereal, es delicioso! Meery :):
Se puede cambiar la fruta? Meery :):
Vale semidesnatada y para almorzar un caldo o cambiar de fruta?
:
Buenisiima esta dieta!! :
espero que sea buenisina :
Alguien ha hecho esta dieta? Funciona realmente? :
esta dieta ya la hice y no me funciono no servi segi cada paso a pie de a letra :
este tipo de dietas solo funcionan si se hacen regularmente es decir si las haces luego comes poco en una semana la repites y asi durante un mes yo baje 45 libras repitiendo este tipo de dietas dos y hasta 3 veces por mes sin hacer ejercicio pero hay q tener enorme fuerza de voluntad y cambiarlas frecuentemente luego tu cuerpo se acostumbra y ya no engordas pero ya no bajas :
yo la estoy haciendo y si se necesita mucha fuerza de voluntad, imagínate en ese bikini y vale la pena en verdad :p. También hago abdominales :
Me encanta la idea de la dieta del yogurt lo que me desagradan de todas las dietas es en que la cena sea una porción de pollo o res mejor algo como pan tostado y fruta
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