Dieta por descomposicion quimica

Hola!! La dieta por descomposicion quimica permite bajar 5 kilos en 3 dias, y no puede volver a realizarse sin descansar por lo menos 1 semana.

INDICACIONES:
Beber 2 litros de agua por dia entre infusiones, y aguas
Caminar o ejercitarse por 30 minutos como minimo
Ningun producto puede ser sustituido
Solo se puede condimentar con sal , pimienta, limon y vinagre

DIA 1:
DESAYUNO: Infusion preferida con edulcorante + 1 rebanada de pan integral con manteca + 1/2 pomelo.

ALMUERZO: 1 rodaja de pan integral de molde + media lata de atun (chica) + infusion preferida con edulcorante.

CENA:100 gr de carne magra roja o blanca + 1 taza de arvejas + 1 yogurt descremado + 1 manzana.

DIA 2:
DESAYUNO:Infusion preferida con edulcorante + 1 rebanada de pan integral + 1/2 banana.

ALMUERZO: 5 galletas de agua o integrales untadas con queso blanco descremado + infusion preferida con edulcorante

CENA: 2 salchichas + ensalada de tomate, lechuga y cebolla + 1 vaso de ensalada de frutas.

DIA 3:
DESAYUNO:Infusion preferida con edulcorante + 1 rebanada de pan integral + 1 trozo de queso descremado de 5 x 5 cm + 1 manzana

ALMUERZO: 1 huevo duro + 1 rebanada de pan integral tostado

CENA: 1 lata de atun chica + ensalada de verduras hervidas o al vapor + 1 yogurt descremado.

Dieta por descomposicion quimica - 3 Comentarios

 Pedro dijo:

Probé la dieta, la seguí al pie de la letra. Me controlé el peso y porcentaje de grasa corporal antes y despues.
Conclusiones:

Solo perdí 2kg y para colmo transformé 4 kilos de músculo en grasa.

Un fracaso total, evitenla.

El 24 de febrero de 2011 08:27

 Pedro dijo:

Segunda semana:

Bajé nuevamente 2kg más y transforme un poco de grasa corporal en músculo.

El 4 de marzo de 2011 04:14

 Anónimo dijo:

PROBE LA DIETA Y ME FUE MUY BIEN BAJE 2 KGS DE LOS 3 QUE NECESITABA BAJAR!!!

El 5 de octubre de 2011 09:10