Hola!! esta dieta promete bajar 7 kilos en una semana con una alimentacion balanceada.Etiquetas: Dietas, Dietas más efectivas
Dieta de los 7 kilos - 66 Comentarios
selenia dijo:
hola alguien podria decirme si hizo la dieta,si funciona y cuanto se pierde realmente un saludo y mil gracias
El 7 de mayo de 2010 02:55
Fabyola dijo:
Hola soy Faby, pues voy a hacerla y en una semana te aviso, vale? saludos...
El 2 de agosto de 2010 08:17
Alita dijo:
hola, quería saber si se puede ingerir algo a la hora de la media tarde. gracias!! Ale
El 5 de septiembre de 2010 18:13
skam0989 dijo:
algien puede decir si realmente funciona!!! mido 1.60 y peso 58 kg, neceesito bajar 5 para mi boda, me faltan 2 meses k hago!!
El 11 de septiembre de 2010 18:10
Bonsay87 dijo:
hola, yo ya la he empezado a hacer, y en tres días he bajado 2,5 y medio
un saludo
El 7 de octubre de 2010 00:26
marialau_33 dijo:
hola,yo trabajo de noche y no me levanto para desayunar, quiero saber si puedo reemplazar el desayuno por la merienda, gracias saludos
El 11 de octubre de 2010 09:11
loreley dijo:
hola como va?estab haciendo una dieta va comiendo sano verdura y pollo al horno o hervido ya que hoy domingo empiezo la dieta de la luna..y antes de 2 hs me comi un `plato de pastas me siento re pesada y no se si me va hacer efecto la dieta de la luna..me siento culpable!!necesito perder kilos ya que cuando son pocos cuestan mas!!necesito perder 8 kilos
El 21 de noviembre de 2010 11:56
yaide dijo:
hola
si funciona yo la realice baje 4 kilos en una semana, porque no la seguí al pie de la letra está muy buena porque con otras bajas eso en 15 días o más, pero hay que hacer ejercicio y dieta,
solo le faltan las entre comidas a esta dieta
yo comía fruta.
una vez que empiezas se puede convertir en un habito y bajar más.
que tenga un lindo día !!
El 24 de enero de 2011 08:48
wendy dijo:
hola!!!
Tengo el bautizo de mi hijo....... mañana la empezaré y aver si bajo ono ...me uuuuurrrrrggggeee..bye chicas y suerte.
El 27 de enero de 2011 04:07
wendy dijo:
hey chicas quien se apunta para hacerlo juntas???? así nos motivamos..un besito chicas bye
El 27 de enero de 2011 04:08
Veronica dijo:
Yo dale pero voy a hacer 5 comidas con frutas!!! comenzando mañana 02/02/2011!!!!!!! me anoto!!
El 1 de febrero de 2011 18:23
alijadama dijo:
Hola chicas pues creo que yo tambien me apunto a este reto... ya ire contando como va
El 2 de febrero de 2011 23:16
LuX dijo:
empecé este lunes a raja tabla excepto por el ejercicio ya que he tenido problemas de tobillos y rodillas. no he perdido absolutamente nada..
me he desanimado totalmente....
El 3 de febrero de 2011 04:23
Elycar58 dijo:
wendy, yoooooo me anoto, tengo que bajar unos kilates!!!!
Como hacemos para comunicar nuestros esfuerzos, luchas y penurias en el intento?
El 4 de febrero de 2011 19:51
rich13milan dijo:
chicas podemos ponernos de acuerdo y empezar un grupo..asi es mas motivante para nosotras.. podemos intercambiar nuestros correos y diariamente contarnos como nos va! vale?
El 4 de febrero de 2011 22:58
wendy dijo:
mi email es cvane@live.com apuntense chicas y asi quedamos para empezar un dia ok
El 9 de febrero de 2011 12:30
SUEÑOS DE HADAS Y MARIPOSAS dijo:
Hice esta dieta y perdí 3 kilos me siento muy bien y agradecida ya me saco de mi estancamiento.
El 14 de febrero de 2011 15:46
jacoby_aiden dijo:
yo la quiero hacer cecilu :D
la hacemos juntas?
deja tu correo :)
El 17 de febrero de 2011 22:04
jacoby_aiden dijo:
comente con la cuenta de mi hermano jajaja
no importaa avisaaaa ok
El 17 de febrero de 2011 22:05
supermajorera dijo:
hay yo apartir de esta noche empiezo jajajaja tomare la sopita y un vasito de te al acostarme aver que tal jejeje espero bajar peso !! mido 1,60 y peso como casi 80 kilos .... =(
El 18 de febrero de 2011 11:46
VAENIA DAYAN dijo:
sale mira cecilu yo empezare una hoy diferente a esa seria bueno en un mes poder ponernos en contacto y ver quien bajo mas porque la verdad se me hace esta complicada porque muchos ingredientes no me gustan pues a ver que.
El 21 de febrero de 2011 22:17
ellaes dijo:
eiit kien empiezaa conmigO LaA DietHaaa dejen su correo saLudOss cHicasss
El 23 de febrero de 2011 10:11
Judith008 dijo:
se pueden repetir las comidas, es como reemplazarla por una de otro dia, favor si alguien puede responder????
El 28 de febrero de 2011 19:31
gael12009 dijo:
hey chicas yo tambien quiero pero de verdad alguien la va a realizar...podriamos ponernos de acuerdo y asi apoyarnos bueno las que ya empesaron podrian darnos consejo ok dejo mi correo por si alguien se anima a empezar con migo sale saluditos:)gael12009@hotmail.com
El 2 de marzo de 2011 23:05
iker dijo:
Hola, yo llevo dos dias haciendo la dieta y he perdido un kg, estoy muy motibada y creo que va ha resultar, eso si es imprescindible berber agua y hacer deporte, yo me voy a caminar todos los dias a paso rapidito!!! espero que alla sido de gran ayuda. Si alguien sabe de alguna dieta mas avisarme! se me olvidaba conmentar que ahi muchas cosas que a mi tampoco me gustan pero las sutitulles por otra cosa.
El 10 de marzo de 2011 04:01
olga dijo:
Hola yo la inicio hoy mi email es olnm82@yahoo.it asi nos ponemos en contacto les cuento como me vaa
El 16 de marzo de 2011 06:01
FlOrZzhiiTaa! =D dijo:
Ola acabo de anOtar la dieta...yo tambien quiero hacer la dita...tengio 16 años mido algo de 1,60 cm y peso algo de 70 y ya que es mi ultimo año de colegio y pues quiero que para mi promocion no valla toda gorda...quiero bajar.. asi que chikas xfavor ayudenme...!
por un porseacaso entren a mi cuenta de blogger
El 17 de marzo de 2011 21:25
Thaylana dijo:
Yo quiero saber q coméis entre horas es decir a media mañana y para merendar
El 19 de marzo de 2011 09:21
Thaylana dijo:
yo la empezare el dia 28-3 pq antes kiero hacer la dieta desintoxicante q es interesante si alguna quiera empezar conmigo enviar un correo a thaylimag@gmail.com
El 19 de marzo de 2011 09:23
norelys dijo:
hola yo tambien quisiera comenzar despues de la dieta desintoxicante si quiere nos ponemos en contacto, Thaylana
El 20 de marzo de 2011 21:43
sugarless dijo:
hola yo me apunto!!!!
cuando comienzan??
escribanme!!
Sugarless
El 27 de marzo de 2011 19:59
Marcela dijo:
sugarless ya la empezastes???
yo la empiezo contigo si kieres !!
me das tu mail para organizarnos xD
El 29 de marzo de 2011 16:01
MaRCeLa dijo:
hola sugarless ya la empezastes?
si no es asi avisame para q la empecemos juntas, me puedes escribir a emestrellaster@gmail.com
El 29 de marzo de 2011 16:46
Patricia dijo:
quien más se anima a hacerla??? yo quiero hacerla pero me falta un poquitin más de fuerza de voluntad! les paso mis correos: patricia.palomino@pucp.pe o ppalominotueros@gmail.com
El 5 de abril de 2011 21:31
yaely86 dijo:
kiero hacer la dieta quien la hce conmigo kiero empezar el lunes 11 por favor avisenme si alguien kiere hacerla conmigo les dejo mi email
yaely86@hotmail.com
El 7 de abril de 2011 17:27
aReLi dijo:
Hola quiero preguntar porque puedo cambiar el jamon con berenjena y aji???... soy de mexico y en otra dieta vi que la "caballa" que es esoo??
Gracias el Lunes la amepezare y Espero que me sirva porke kiera bajar 13 kilitos
El 7 de abril de 2011 20:18
yhorghelly dijo:
holaa a todas y todos me gustaria hacer esta dieta desde este lunes y la veradad mas me gustaria saber si alguien se apunta para que podamos conseguir nuestra meta...
espero que si me responda y asi podamos ser varias
El 14 de abril de 2011 04:24
yhorghelly dijo:
holaaaaa muchos saluditos a todos...
me gustaria empesar esta dieta desde este lunes 18 y espero que alguien quiera apuntarse para asi tener mas entusiasmo y apoyo...y gracias a quien decida acompañarme,,
El 14 de abril de 2011 04:27
claudia dijo:
yo empezare esta dieta
porque necesito bajar esos 7 kilos en 2 semanas urgenteee xk es el cumpleaños de mi enamoradoo!!
que no lo veo hace 3 añoz!
ojala baje!!!
El 26 de abril de 2011 14:21
emmi_yo dijo:
hola!yo empecé ayer,ya os diré,porque yo para las comidas soy muy especial jeje ya que no me gustan las espinacas o el tomate y esparragos por ejemplo,pero bueno,no lo sustituyo por nada,simplemente no lo como,a ver que tal!un beso!!emma
El 17 de mayo de 2011 00:09
Maritha dijo:
hola quiero empezar la dieta, quien la hace conmigo, escriban acà para luego ponernos en contacto quien quiera hacerla conmigo??
El 22 de junio de 2011 20:33
Paola dijo:
La verdad de las dietas es seguirlas al pie de la letra, de esa manera van a bajar dependiendo de cada persona, tengan en cuenta q las personas con más kilos son las q más rápido bajan, y las q tienen menos kilos cuesta un poco más así q puede ser q en una semana bajen entre 3 y 5 kilos, cosa q con otras dietas los bajas en 15 días... Por otro lado es fundamental tomar 2 litros mínimo de agua por día.. y otra cosa super importante.. cuando se dicen 2 tostadas q sean 2 no dos y media o 3... eso influye un montón.. Yo la voy a empezar ya hice esta dieta y me dio resultado.. Otro dato si intercambias las comidas o sea te dicen pescado y lo cambias por carne magra no vas a bajar todo lo prometido, lo podes intercambiar por otras cosas muy similares... Y lo de comer entre las 3 comidas se debería hacer pero no en esta dieta,.. suerte!
El 27 de julio de 2011 09:45
PATRICIO_30 dijo:
HOLA A TODAS ALGUIEN ME PUEDE CONTAR COMO LES FUE CON ESTA DIETA......YO ESTOY COMO UNA BOLA MIDO 1.60 Y PASO 167 LIBRAS Y ME SIENTO HORRIBLE Y ME PARECE QUE YA NI A MI ESPOSO LE GUSTO......TENGO UN BEBE DE 6 MESES Y LA QUIERO HACER PORQ SIGO TAN GORDA Y AUN MI BEBE LACTANDO NO HE PERDIDO NO UN SOLO KILO.....
El 29 de julio de 2011 12:50
dijo:
rebotas kon esta dieta??
El 26 de agosto de 2011 13:58
dijo:
mañana la empiezo... pero si funciona? necesito saberlo xfa
El 28 de agosto de 2011 13:56
dijo:
hola! oye en vez de pescado se puede consumir atun en agua?
El 28 de agosto de 2011 19:53
dijo:
pues chicas yo si baje cuatro kilos solo la hice 5 dias pero hay que hacer lo posible por tomar agua y hacer un poco de ejerciocio y si funciona:)
El 13 de septiembre de 2011 18:30
dijo:
tú ( Anónimo anterior) la hiciste al pie de la letra o con alguna modificación????
saludos qué estés bien
Negr@ :)
El 14 de septiembre de 2011 07:15
dijo:
hola la comida q indica es tambien para la cena?
El 14 de septiembre de 2011 07:15
dijo:
para la tarde que tenemos/?? se podria comer alguna fruta o tomar algun yogurth...???
El 19 de septiembre de 2011 10:30
dijo:
hola mañna la empiezo como sea despues de tener mi 2 hija quede em muy malas condiciones
asi que manos a la obra y a cerrar la boca!!
El 21 de septiembre de 2011 09:53
dijo:
Hola quiero bajar 10 libras voy a comenzar esta dieta , el problema es que nadie dice como le fue y de verdad así no tiene chiste amigas . Debemos contar nuestra experiencia y así ayudarnos entre todas .
El 22 de septiembre de 2011 15:04
dijo:
HOLA! Mi nombre es Gimena, y me gustaría poder bajar de 7 a 10 kilos,veremos q pasa con esta dieta , la voy a intentar. Entre el almuerzo y la cena, yo comería un vaso de gelatina(light). Solía hacer lo mismo en una dieta q me dio una nutricionista. La gelatina ayuda a calmar la ansiedad,y es otra manera de ingerir líquido.=)
El 25 de septiembre de 2011 22:52
dijo:
hola
las tostadas con miel?? se refiere a tostada de maiz?? o se puede hacer pan integral con miel?
gracias
El 10 de octubre de 2011 10:57
dijo:
Hola, voy a empezar la dieta este lunes, 24 de octubre.
Alguien la empieza conmigo y así nos animamos??
El 20 de octubre de 2011 14:23
dijo:
hola yo mido 1.60 y peso 80kg y necesito bajar urgente 25kg ...pero por lo menos necesito bajar 10 kg en 3 semanas y si se puede un poco mas para el cumpleanos de mi hijo....kisiera saber si esta dieta funciona please
El 28 de octubre de 2011 19:21
dijo:
yo la empece hoy espero poder bajar al menos 4kilos :D
El 7 de mayo de 2012 13:09
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