Dieta del arroz, pollo y manzanas

9 noviembre, 2009
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Dieta del arroz pollo y manzanas

Hola!! Esta dieta tiene una duracion de 9 dias y consiste en ingerir arroz, pollo sin piel y manzanas, promete bajar 6 kilos en 9 dias, aunque algunos bajaron un poco más.

INDICACIONES:
Consultar a su nutricionista o medico de cabecera antes de comenzar cualquier dieta.
Beber 1 y medio litro de agua por dia
Prohibido bebidas alocholicas


DIETA:

DESAYUNOS/MERIENDA:

Infusion preferida con edulcorante y el alimento que toque ese dia.

De 1ero al 3er dia:
Arroz hervido con sal y una cucharita de te de aceite, la cantidad que desee.

del 4to al 6to dia:
Pollo sin piel al horno o a la plancha la cantidad que desee.

Del 7mo al 9vo dia:
Manzanas crudas o en compotas o al horno, la cantidad que desee.

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