Dieta diuretica

11 noviembre, 2009

Dieta diuretica
Hola!! La dieta diuretica es para realizarla en 1 día y perder liquido, no es aconsejable realizarla sin antes consultar a su medico de cabecera o nutricionista, es ideal para cuando tenemos un evento y necesitamos deshincharnos o tenemos una meseta en la dieta.

El pomelo, la naranja, la piña, el anana, la sandía, el durazno, las uvas, la frutilla o manzana son claves para desincharse, perder volumen y te ayudarán a lograr un estómago mas plano.


Dieta Diurética
Desayuno: Infusion sin azucar + 2 naranjas + 2 mandarinas.

Media mañana: 1 vaso de limonada con edulcorante + frutillas.

Almuerzo: 1 rodaja de sandia, 1 manzana, uvas + 1 infusion con edulcorante.

Cena: 3 rodajas de anana o piña, durazno y banana + 1 infusion con edulcorante.















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