Ejercicios isquiotibiales

30 mayo, 2010
22

Un dato importante cuando realizamos actividad fisica es mantener las posiciones correctas, si sentimos dolor en la espalda cuando estamos haciendo ejercicio quiere decir que estamos mal posturados y esto nos puede traer complicaciones, en este video se muestran los errores comunes que se comenten al realizar estiramientos de los isquiotibiales, y en el segundo video se muestra como realizarlos de manera correcta.




Similares

Mostrar más

Deja un comentario

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *