Dieta y beneficios del alpiste

22 julio, 2010
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alpisteSegun estudios de la Universidad de Pensilvania, en Estados Unidos, analizaron el poder alimentario del alpiste, encontraron que esta semilla tiene una proteina poderosa.

El alpiste es una graminea que es originaria de las zonas del mediterraneo, pero se cultiva en todas partes del mundo para alimento de los pajaros.

El alpiste es una de las semillas mas poderosas de la tierra, su capacidad enzimatica es enorme y su contenido de proteinas es aun mayor, 1 vaso de leche de alpiste contiene mas proteinas que 2 o 3 kg de carne, pero con aminoacidos estables, esto quiere decir que viajan de una manera segura e indestructible hasta nuestro organismo.


BENEFICIOS:
Gran dador de energia
Desinflama el higado, los riñones y el pancreas
Disminuye la hipertension
Ayuda a eliminar grasa del organismo
Diuretico
Recomendado para los pacientes con gota

COMO CONSUMIRLO?
Colocar 5 cucharadas de semilla de alpiste a remojar toda la noche, luego se cuela y el agua se tira, colocar en la licuadora las semillas y se agrega agua hervida y fria. Licuar y consumir 1 vaso en ayunas en la mañana, y otro vaso antes de dormir.

NOTA: No agregar ni fruta ni azucar, ya que el azucar blanca o refinada es un elemento acido que mata todo lo bueno de los alimentos.

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