Mostaza para adelgazar

13 diciembre, 2010
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Quién dijo que la comida de dieta es desabrida? La mostaza es un aliado en la dieta para adelgazar, contiene cada 100 gr, sólo 10 calorias.

La mostaza forma parte de los condimentos que no engordan, y se puede utilizar en:

* Piezas de pollo sin piel, antes de hornear o asar en la parrila, embadurnar las piezas de pollo con mostaza, quedarán con exquisito aroma, sabor y doradas.


* Como salsa para unas rodajas de carne de peceto a la plancha (ver foto)

* Como aderezo en sandwiches

* Como complemento en omelettes

* Para dorar cualquier alimento: morrones asados, pincelar masas light (tapas de empanadas o tartas) etc.

Reemplaza los condimentos grasosos por mostaza, es el aliado en la dieta.

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