Alimentos que combaten el envejecimiento

6 enero, 2011
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Todos queremos lucir más joven, es por eso que cientos de productos se ofrecen a preservar el aspecto juvenil.

El Maquillaje puede hacer un gran trabajo para cubrir los signos del envejecimiento, pero esta solución sólo es temporal.

Pero, ¿es posible frenar el proceso natural del envejecimiento?
La ciencia moderna demuestra que sí, hay algún tipo de atención efectiva antiage de la piel que ayuda a que tu piel luzca más joven.

La lucha contra el proceso natural de envejecimiento tiene que ir más allá de sólo tratar los síntomas del envejecimiento. El nivel de trato evidente es la piel humana, que muestra los efectos del envejecimiento estos efectos incluyen la formación de arrugas y caída de la piel.

Un método eficaz de ir más allá del tratamiento de los síntomas y atender las necesidades de la piel es un tratamiento de cuidado de la piel anti-edad. Antes de hablar de rutina del tratamiento antiaging del cuidado de la piel, puede ser beneficioso entender el proceso de envejecimiento de la piel.

¿Qué pasa con el envejecimiento de la piel?

Para comprender plenamente la necesidad de tratamientos antiage del cuidado de la piel es importante entender dos componentes clave. El primer componente es la importancia de la piel y su relación con el cuerpo. En segundo lugar, cómo el proceso de envejecimiento afecta a la piel.

La piel humana es el mayor órgano del cuerpo humano. La importancia de la piel se encuentra en las funciones que proporciona, dos de estas importantes funciones incluyen la capacidad de la piel para ser la primera línea de defensa para protegerse de la enfermedad. Además, una función importante de la piel es el enfriamiento del cuerpo a través del sudor. El proceso permite la transpiración del cuerpo humano para mantener su temperatura de 36-37 °.

A medida que envejecemos, la piel se vuelve menos flexible y elástica. Esta condición resulta de que el cuerpo produce menos colágeno. Esta pérdida de elasticidad dá los resultados en la formación de arrugas y la flacidez de la piel.


Otros síntomas del envejecimiento de la piel incluyen la aparición de manchas, "manchas de la edad" y las verrugas. Además, las mujeres que han experimentado la menopausia han asociado la sequedad de la piel. Esta sequedad se debe al hecho de que la piel produce menos aceite y por lo tanto una disminución en la humedad de la piel. Además, a medida que envejecemos la capacidad de sudar se reduce. Esta disminución en la capacidad de la piel de sudar tiene la consecuencia de correr mayor riesgo de golpe de calor.

Tratamiento Natural anti-envejecimiento del cuidado de piel :

Algunas medidas concretas que se pueden tomar como parte de un tratamiento de cuidado de la piel incluye limitar su exposición al sol. Sin embargo, si la exposición no puede ser limitado, es importante aplicar un protector solar de calidad para las áreas expuestas de la piel cada vez que expone a la luz solar. Otra medida preventiva, cuando está al aire libre, sería el uso de ropa protectora y cubrir la cabeza.

Nutrición antiage - cómo la dieta puede ayudarle a sentirse mas joven:

La nutrición antienvejecimiento juega un papel importante en el mantenimiento de la salud de la piel y como parte de un tratamiento de cuidado de la misma. Gran cuidado se debe tomar para mantener el cuerpo hidratado a través de cantidades adecuadas de agua y una dieta adecuada de frutas y verduras que ayudan a estimular la producción de colágeno. El colágeno es el elemento del cuerpo que contribuye a la elasticidad de la piel.

Crema facial y ocular antiage:

Otro cuidado antiage de la piel como sugerencia del tratamiento es mantener la piel bien hidratada. Esta humedad se puede lograr mediante la aplicación de lociones que contienen ingredientes que ayudan a exfoliar la piel. La Exfoliación es un proceso que ayuda en la eliminación de piel muerta del cuerpo. Este retiro ayuda a mantener los poros de la piel sin obstáculos y ayuda a mantener la salud de la piel. Esta simulación de la piel, a través de exfoliante, también ayuda a reproducir y fomentar el crecimiento de nuevas células.

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