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La mayoria de las mujeres suelen tener a los costados de la cintura los odiosos "rollitos" que incomoda tanto en la apariencia como cuando se ponen pantalones y éstos se "suben" y se desbordan.Existen ejercicios especificos para tonificar y eliminarlos (siempre acompañado con una dieta saludable y equilibrada).
Los oblicuos forman parte de los musculos abdominales, se encuentran a los costados o laterales de la cintura.
En este video se muestra y enseña como realizar ejercicios faciles para terminar con los rollitos y empezar una vida nueva!
Etiquetas: Ejercicios para abdomen, Ejercicios para bajar de peso
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