Cuando realizamos dieta, lo que mas extrañamos es el bocado dulce de la tarde, si estamos realizando una dieta no restrictiva y saludable con proyeccion a largo plazo, esta sugerencia te puede interesar.

Se trata de realizar glaseados para cubrir pasteles o tortas o cupckakes, con masa light.

Ingredientes:

4 claras de huevo
1 taza de miel o edulcorante apto
1 cuch. de extracto de vainilla
1 pizca de sal
cascara de limon verde rallada (opcional)
coco rallado (opcional)

En este video, Gina Morano nos explica desde su canal de YouTube como realizarlo para que quede espectacular!

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