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La dieta de la luna, está basada en la teoría de que los líquidos del cuerpo tienden a seguir los ritmos de las mareas, y que como se sabe, son provocados por la influencia de la luna.Con esta dieta se puede adelgazar hasta 2 kilos en 24 horas, dependiendo de cada organismo.
Esta dieta dura solo 24 horas y consiste es ayunar cuando la luna cambia su fase.
Las fases donde mas se baja de peso son la Luna Llena y la Luna Nueva.
Es importante pesarse antes de iniciar el ayuno y despues de finalizarlo para llevar un control de lo que se ha logrado bajar.
Alimentos que estan permitidos en la dieta de la luna en las 24hrs
Agua Mineral.
Té.
Café.
Mate.
Leche light o descremada.
Jugos de frutas colados.
Alimentos que NO estan permitidos en esta dieta
Sal en exceso.
Caldos en cubitos.
Azúcar.
En este caso puedes probarla en este mes de Septiembre abajo tienes los dias indicados donde se cambian las fases lunares, tambien en esta pagina tienes el calendario completo de la dieta de la luna para todo el 2011 aqui.
Septiembre 2011: (en UT: Tiempo Universal)
dia 4: 17 h 40 m. C.Creciente
dia 12: 09 h 27 m Luna Llena
dia 20: 13 h 40 m C.Menguante
dia 27: 11 h 09 m Luna Nueva
SEPTIEMBRE DEL 2011 PARA LA DIETA DE LA LUNA: (en UT: Tiempo Universal)
Para Argentina, Bolivia, Chile, Paraguay, Puerto Rico, Venezuela: restar 4 horas.
Para Uruguay: restar 3 h 30 min.
Para Cuba, Ecuador, Panamá, Perú, Colombia: restar 5 horas.
Para Costa Rica, Guatemala, Honduras, El Salvador, Nicaragua restar 6 horas.
Mexico (tiene 3 horarios: restar 6 horas en zona centro).
Para España sumar 1 hora.
Etiquetas: Adelgazar poco tiempo, Dietas, Dietas más efectivas
Dieta para adelgazar 2 kg en 1 dia - 22 Comentarios
dijo:
PERO SI ES VERDAD O ES MENTIRA?
El 13 de septiembre de 2011 13:09
dijo:
soy una mujer q por nada me engordo mucho esa dietas si me are efecto permanente
El 15 de septiembre de 2011 11:03
dijo:
pienso hacerlo espero me funcione por q lo necesito enserio AUXILIO..........
El 17 de septiembre de 2011 21:52
dijo:
Hola Soi Jakeline de 39 años quiero bajar de peso UURGEEEEEEEEENTEMENTE por favor YA urgente , se los suplico .
Todos los dias me pomgo a llorar por que los nenitos de al lado de mi casa me disen GORDA , BALLENA .
Y Siempre que me dicen eso siempre me pomgo mui triste :´(
ESPERO UNA DIETA PA MI .
WENO CHAU.
DEJEN LA DIETA DE PASO ;)
CHAU -.-
El 18 de septiembre de 2011 18:50
dijo:
PORFA ES URGENTE CUMPLO EN 3 DIAS ESTE SABADO Y NO QUIERO QUE ME VEAN ASI DE GORDA PESO 58 KILOS QUIERO LLEGAR A LOS 55 AL MENOS.
URGENTEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEE
El 21 de septiembre de 2011 14:49
dijo:
hola necesito saber que se come en la dieta de la luna o nada mas es liquida yo necesito bajar por lo menos 50 libras.
El 26 de septiembre de 2011 18:18
dijo:
ufa soy de argentina y comence a hs 11 y 10 . ya no sirve ?27 de sep
El 27 de septiembre de 2011 11:03
dijo:
holaaaaaaaaaaaaaaaa aber an intentado consumir los citricos mas que cualquir alimento en especial el limon y el pomelo sin endulsantes es muy efectivo porque quema grasas en el organismo y es saludable claro que juntto con el consumo de estos se debe dejar a un lado las calorias del azucar y las grasas.
funciona ami me funciono bien pesaba 55 ahora peso 45 y aveces llego a los 40 pero no es recomendable estar tan delgada y no dejo de comer lo que me gusta.
pruevenlo suerte!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
El 29 de septiembre de 2011 05:53
dijo:
es seguro esta dieta?????????????
El 13 de octubre de 2011 20:09
dijo:
hola soy maru.p.tengo 18 años y peso 65 kilos..no lo qiero aceptar..pro es asi..yo stoy bn cn mi cuerpo pro las kderas m hacn cuadrada y qiero algun consejo para podr bajar un poco las caderas es más hoy empece el gimnasio
El 14 de octubre de 2011 19:05
dijo:
quisiera saber cuando empezar enel mes de octubre
El 16 de octubre de 2011 15:43
dijo:
bueno no se si sera verdad pero empezare a hacerlo desde el otro lunes si es verdad chevere si no q maloOoOs pero a aprovarlo para verse bien
El 25 de octubre de 2011 18:29
dijo:
bueno a partir del lunes empezare con mi dieta dea falso o mentira es mejor probarlo primero !! graciasssss!!!
El 25 de octubre de 2011 18:31
dijo:
hoy! hoy es luna nueva.. a tomarse cafés todo el mundo y las que quieran adelgazar tan urgenteee como dicen ustedes, pónganse un chándal y a correr, que por algo se empieza. Ala, que haya suerte!
El 26 de octubre de 2011 01:02
dijo:
hola mi nombre es alexandra quiero bajar de peso pero sufor de mucha anciedad
El 18 de noviembre de 2011 05:34
dijo:
hola necesito saber los ayuno de diciembre de la dieta de la luna
El 21 de noviembre de 2011 14:25
dijo:
hola necesito saber los ayunos de dicembre de la dieta d la luna
El 21 de noviembre de 2011 14:28
dijo:
TENGO 18 AÑOS Y QUIERO BAJAR YA XF
El 14 de diciembre de 2011 07:12
dijo:
HOLA NECESITO SABER AYUNOS Y HORARIOS D DICIEMBRE DE LA DIETA DE LA LUNA.GRACIAS
El 25 de diciembre de 2011 06:30
dijo:
Hola buenas noches, necesito q m orienten, como hago para bajar d peso rápidamente, necesito bajar al menos 8 kilos, cuales son los dias en el mes de enero en q puedo seguir esta dieta liquida y como la hago ????
El 2 de enero de 2012 17:17
dijo:
Hola soy GATY y necesito saber los horarios y los ayunos en la dieta d la luna en el mes d ENERO x favor ???? necesito bajar al menos 8 kilos rapidamente
El 2 de enero de 2012 17:21
dijo:
hola yo hice 2 veces la dieta de la luna(llena) el 7 de febrero de 2012 ayuno total de 26hs sólo agua ,caldos ligth,y mate con edulcorante,al otro día me peso y no había bajado nada.Luego el 21 de febrero de 2012 volví hacer la dieta luna(nueva)ayuno de 26hs sólo mate y agua nada más y al otro día me pesé y tampoco baje ni 100gs.No se que pasa hago todo al pié de la letra,leo que adelgazan en los comentarios con esta dieta pero a mi no m,e resulto estoy muy enojada y con mucha bronca!!!
El 24 de febrero de 2012 06:19
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