Esta dieta permite adelgazar hasta 6 kilos en 15 días, siempre dependiendo de cada organismo y del compromiso que se asuma con el objetivo.Etiquetas: Dietas, Dietas más efectivas
Dieta 6 kilos en 15 días - 72 Comentarios
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waaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa..............!!!!!!!!! espero y me Funciionee....... teengO 16 añoz no me hara Daño...!!! Oswaldo - Reducir Grasa Abdominal:
Sin duda es una dieta interesante, yo creo aparte de que hace bajar de peso tambien es buena para mantenerse bien. Saludos!. :
ojala que me funcione ... lo necesito :
no hay cena?' :
creo k esta interesantee y me urje nose porque estoy subiendo demaciado de peso me imqgino que es porque tengo 7 meses que no reglo y e pensado que es por eso tengo mucho miedooo asi que la are al maxim0. :
ALGUIEN LE FUNCIONO ESTA DIETA? :
me gusto muchó :
ESTA BUENA..DENTRO DE TODO :
claro que no hay cena comer comida de noche es dañino !! :
hola!! buena dieta,esta muy facil,espero que nos funcione,esta muy saludable y son ingredientes que tenemos en casa. Arvin - Como bajar de peso:
Perder 3 kilos por semana es razonable claro, también de el peso inicial de cada persona. Me gusta lo del té sin azúcar, una buena opción para los golosos es usar stevia. :
espero que funcione lo necesito mucho :
espero ii me funcioneee esta muii bienn :
dice desayuno y cena :
que bueno espero que me funcione y tener la fuerza de voluntad°!°!!!! :
con esta dieta no se cena? :
siii ahi dice desayuno y cena :) :
bueno lo are :
yy como es esto, los 15 dias se come la misma comida o puedo ir cambiandola? :
tengo 12 años espero que funcione :
ojala haga bien lo necesito :
espero poder con esta dieta :
si trae cena, al principio dice: DESAYUNO Y CENA, solo se toma una porcion en el desayuno y otra en la cena, lo voy hacer a ver que tal. :
espero qe funcione pero todo lo que dice aii tiene qe ser descremada???? :
INTENTARE UNA DIETA MAS OJALA ME FUNCIONE,LUEGO LES PLATICARE :
ME PARESE INTERESANTE ,LO INTENTARE Y LUEGO LES PLATICO CUANTO BAJE, SI ES Q ME FUNCIONA :
LO ARE HOY MISMO :
q dificil es hacer una dieta para mi pero voy a intentarlo,ojala funcione......
masterweb:
EN LAS OPCIONES DE MENU DICE: DESAYUNO Y CENA (SE DEBE ELEGIR 1 OPCION 1 PARA EL DESAYUNO Y OTRA PARA LA CENA DENTRO DE LAS MISMAS OPCIONES) :
soy uruguayo y tenemos tres comidas ahi dice desayuno y cena y el almuerzo? alguien me explica lo demas esta bueno :
ya la estpy haceindo :
en 15 talvez pero yo no lo puedo creer pero a todos mucha suerteeee¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡ y espero que a mi y ustedes les funcione :
me gusto mucho y talvez me funcione es buenisimo porque 6 kilos en 15 dias. estoy enredada eso si porque toda las comidas :¿ :P :
tengo 12 y peso 62 kilos como ago para bajarlos!!?? eureka:
lean bien!!!!!!! dice desayuno Y CENA!! NO SE ADELGAZA DEJANDO DE COMER, SE ADELGAZA COMIENDO SALUDABLEMENTE, HAY QUE ELEGIR UNA OPCION PARA EL DESAYUNO, ALMORZAR, COMER UNA FRUTA PARA ESPERAR EL HORARIO DE LA CENA, Y LUEGO CENAR ELIGIENDO UNA DE LA OPCIONES. :
Nadie sabe leer si hay desayuno comida y cena! leean bien! :
en el almuerzo no se come y si se come que se puede comer? :
Una pregunta qué es edulcolorante y el yogurt light es igual qué el descremedo y el queso descremado piede ser el panela :
ahiiii ojala y me funcione aunque yo rebajo rápido, pero que se hacen con las estrías ?? demen una crema o algo por si me salen cuando logre my peso ideal... pliss :
hay dios ojala me funcione.. voy a poner todo de mi!!! me hace falta bajar de peso ,,me siento disconforme cn mi cuerpo.. saluditos.. y suert a todos!!!!! bay.. :
hola creo q yo tanbien are lo mismo por que estoy muy subida de peso :
HOOOOOO KREO KE LA EMPEZARE MAÑANA... EN KINCE DIAS LES COMENTÓ KE TAL ME FUÉ :)...... :
pues, está muy buena porque es práctica y económica, sin ninguna rareza y con ingredientes que hay en cualquier nevera :
espero que me funcione tengo muchas ganas deperder peso :
realmente funcionara esta dieta ? :
Bueno espero que alguien porfin responda si le funciono o no la dieta yo la veo bastante balanceada y saludable espero que funcione con mi hijo gane 11kg de mas y ahi que bajarlos como sea si despues de los 15 dias la quiero volver a hacer descanso una semana y vuelvo de nuevo?? y en esa semana que podria ir comiendo?? gracias un saludo. :
Mañana la empiezo porque he estado comiendo mucho debido a la ansiedad y ya aumenté 3 kgs en muy poco tiempo. El domingo que viene comento cómo me fue... Pareciera fácil de seguir... :
me parecen exelentes todas las opciones espero que a mi esposa le gusten y le funcionen :
esta buena pero ya tengo mi dieta y me est funcionando tenia 59kg hace un mes ahora 51kg est bueno xque no es una diet exagerada tengo 15 años :
Cual es tu dieta?? :
eso esta como dificil bajar 6kg en 15 dias. :
siii nena cual es tu dieta y cuanto tiempo duraste de pesar 59 a pesar 51 :) dinos :
ammm la sopa quema grasa ara dañoo?' :
lo intentare y les cuento xq si q lo necesito!!!!! :
wow!!!! lo intentare y luego les cuento sq si q necesito urgente un millon de dietas xq paresco una cerda!!!!!!!!!!!! :
esperO y funciiOnneee :
a alguien le funciono esta dietaaa??????????? :
lo intentare hojala y funcine :
Bueno pues manos a la obra!!!! a cerrar pico y a empezar a ser otra persona!!!!! hoy empiezo con mi dieta, suerte a todos y xfa comenten resultados para motivarnos ok. :
Hola a todos esta dieta esta interesante, saben yo pesaba 54 kilos y despues de tener a mi bebe quede pesando 68 y no tienen idea de lo depresiva que estava ahora estoy yevando una dieta que no es muy estricta y tambien estoy haciendo 1 hora de ejercicio dia de por medio y he logrado bajar 3 kilos en una semana, recuerden que el ejercicio es importante porque cuando hacemos dieta adelgazamos y la piel queda flacida asi que para tonificar tu cuerpo es bueno incluir una rutina de ejercicios...suerte a todos mi meta es llegar a los 56 kilos recuerden que perseverando lo podemos lograr :) :
HOLA,, LA DIETA SE VE QUE ES BUENA VOY HACER TODO LO POSIBLE DE HACER LA DIETA AL PIE DE LA LETRA PARA LOGRAR BAJAR LOS KILO QUE TENGO DE MAS, EN CUANTO TENGA RESULTADOS POSITIVOS SOBRE LA DIETA LE ESCRIBO DE NUEVO. A EMPEZAR A TRABAJAR POR UNA BUENA IMAGEN, :) :
ohh me gusta y la voy a poner en practica :
DE HECHO YO HICE ESTA DIETA Y BAJE 3.5 KG A LA SEMANA, ES MUY BUENA, PERO COMO DICEN, ES NECESARIO SEGUIRLA AL PIE DE LA LETRA PARA QUE LOS RESULTADOS SE VEAN SUERTE!!!!! reyna:
karla reyna:
para mi es dificil perder peso mi metabolismo es muy lento. quisiera saber unos buenos ejercicios para bajar las piernas,gluteos y brazoz :
Reyna, :
tengo 12 y peso 57 que hago? ayuda el doctor me dijo que tenia que estar pesando 48 o 52 para mi edad ayuda :( :
hola esta dieta parece interesante yo quiero perder unos 7 kilos mido 173cm y peso 70kg no estoy gorda pero me gustaria estar mas delgada. mañana comenzare ya os cuento :
Haber una pregunta: ¿esta dieta es para comer lo mismo todos los dias? :
yo empezaree la dietaa... peso 165lbs y mido 1.66 espero poder bajar y llegar a mi peso. Ya les cuento como me vaa! :
desde el lunes comienso la dieta por q estoy haciendo otra me a dado resultados pero muy lento espero q con esta dieta sea mas efectivo :
Hola necesito perder 6 kg o mas n estoy exageradament gorda pero dspues q tube la nena m cuerpo cmbio radicalment m gustaria saber si a alguien l funciono la dieta para poder empesar a perder kg lo mas rapido posible es muy importante!!!! para mi. Suerte para tdos
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