Dieta Adelgazar 2 kg en 48 hs.

9 septiembre, 2013
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adelgaza 2 kilos 48 horasEntre las dietas rápidas y efectivas para adelgazar, las dietas bajas en carbohidratos son las más buscadas, ya que cumplen con el objetivo deseado y son fáciles de realizar porque no generan hambre.


Es una dieta Detox que rompe la adicción a los dulces, especialmente indicada para aquellas personas que no pueden dejar el azúcar, es una adicción que ya se ha descubierto sus causas:


"Cuando una persona consume dulces, la gándula pituitaria (que se encuentra entre el entrecejo a 3 cm de profundidad) produce una sustancia llamada betaendorfinas".


Las Betaendorfinas son parientes de la morfina, que es la que se usa como base de las drogas sintéticas.


Las Betaendorfinas tienen varios efectos:

*Efecto Calmante

* Quita dolores


* Adictivo

DIETA RÁPIDA PARA ADELGAZAR 2 KG EN 48 HS


DIA 1:


Desayuno: Agua natural +  queso  descremado ó pategras( la cantidad que se desee)

Almuerzo: 1/2   pollo sin piel a la parrilla, al horno ó a la plancha (no frito) + agua natural

Colación: 1 huevo duro + agua

Cena: Carne roja asada, a la plancha ó al horno, la cantidad que se desee + agua natural.

DIA 2:


Desayuno: Agua natural +  queso  descremado ó pategras( la cantidad que se desee)

Almuerzo: 1/2   pollo sin piel a la parrilla, al horno ó a la plancha (no frito) + agua natural

Colación: 1 huevo duro + agua

Cena: Carne roja asada, a la plancha ó al horno, la cantidad que se desee + agua natural.

*NOTA: Si se tiene más hambre consumir rebanadas de queso, carne cocida ó huevos duros.

*CONSUMIR 2 LITROS DE AGUA NATURAL Ó MINERAL POR DÍA.

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2 opiniones acerca de “Dieta Adelgazar 2 kg en 48 hs.

  1. Excelente aporte para deshacerse rápidamente de un par de kilos rápidamente. Esta dieta es ideal para eliminar algo de peso extra cuando tenemos algún evento en especial. Algo que también funciona bien es hacer una dieta depurativa adelgazante,con esta dieta también se puede perder un par de kilos rápidamente. Saludos, Kim

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