Baja de peso con bebida Matcha de las Celebridades

1 junio, 2015
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bajar-de -peso-matchaCada vez son más las celebridades que se acercan a esta bebida de origen Japones, es el té energizante de Matcha una planta de hojas verde claro, tiene propiedades benefactoras para adelgazar ya que reduce los lípidos en el cuerpo, es el come grasa mas poderoso que las algas, está indicado especialmente para las personas con sobrepeso, es de fácil digestión y su efecto es potente.


10 Beneficios de té de Matcha y sus propiedades


1. Alto contenido de antioxidantes


Los antioxidantes son nutrientes mágicos y enzimas responsables de la lucha contra los efectos negativos de la radiación UV, que nos da la piel de aspecto más joven, y prevenir una serie de enfermedades que amenazan la vida. Los antioxidantes son algo que todas las personas conscientes de la salud tratan de este tipo de alimentos como frutas crudas, verduras verdes, y (no olvidemos) chocolate negro. El primer increíble beneficio del te Matcha  es que sólo un tazón ofrece más de 5 veces más antioxidantes que cualquier otro alimento .


2. Contenido de catequina


El té verde contiene un conjunto específico de compuestos orgánicos conocidos como catequinas. Entre los antioxidantes, las catequinas son los más potentes y beneficioso, constituye el 60% de las catequinas del té de Matcha. Fuera de todos los antioxidantes, es el más ampliamente reconocido por sus propiedades que combaten el cáncer. Los científicos han encontrado que el té verde de Matcha contiene más de 100 veces más EGCg que cualquier otro té en el mercado.


3. Mejora la calma


Durante más de un milenio, el té de Matcha  ha sido utilizado por los taoístas chinos y los monjes budistas Zen japoneses como un medio para relajarse y meditar mientras permanecen alerta. Ahora sabemos que este estado superior de conciencia se debe al aminoácido L-teanina contenida en las hojas usadas de la planta Matcha. La L-teanina promueve la producción de ondas alfa en el cerebro que induce la relajación sin la somnolencia inherente causada por otros "tranquilizantes".


4. Aumenta la Memoria y Concentración


Otro efecto secundario de L-teanina es la producción de dopamina y serotonina. Estos dos productos químicos sirven para mejorar el estado de ánimo, mejorar la memoria, y promover una mejor concentración .



5. Aumenta los niveles de energía y resistencia


Mientras que todo el té verde contiene cafeína natural, el alza de la energía recibida de Matcha se debe en gran parte a su combinación única de otros nutrientes. El aumento de la resistencia de un tazón de té verde Matcha puede durar hasta 6 horas y debido a los efectos de la L-teanina.


6. Quema Grasa


Beber té verde Matcha también se ha demostrado que aumenta el metabolismo y ayuda al cuerpo a quemar grasa  cuatro veces más rápido que el promedio. Una vez más, a diferencia de muchos asistentes de la dieta actualmente en el mercado, la Matcha no causa efectos secundarios negativos como el aumento de la frecuencia cardíaca y la presión arterial alta.


7. Desintoxica el cuerpo


Durante las últimas tres semanas antes de que se cosechan las hojas de té para ser convertido en Matcha, el Camellia sinensis (nombre cientifico) están cubiertos para privarlos de la luz solar. Esto causa un enorme aumento en la producción de clorofila en el nuevo crecimiento de estas plantas. La Matcha es también un desintoxicante potente capaz de eliminar naturalmente metales pesados ​​y toxinas químicas del cuerpo.


8. Fortalece el sistema inmunológico

Las catequinas del té verde Matcha  han demostrado tener propiedades antibióticas que promueven la salud en general. Además, sólo un tazón de té verde Matcha proporciona cantidades importantes de potasio, vitaminas A y C, hierro, proteínas y calcio. Otros estudios han sugerido que los nutrientes en Matcha pueden tener la capacidad de inhibir los ataques del VIH en las células  humanas.


9. Mejora el colesterol


Los investigadores no están completamente seguros de cómo el té de Matcha  tiene un efecto positivo en el colesterol, sin embargo los estudios de diferentes poblaciones tienen muestran que las personas que beben este té regularmente tienen niveles más bajos de colesterol LDL (colesterol malo), mientras que al mismo tiempo se presentan los niveles más altos de HDL (colesterol bueno). Los hombres que beben té de Matcha son alrededor del 11% menos propensos a desarrollar enfermedad cardíaca que aquellos que no beben Matcha.


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10. Increíble sabor

Afortunadamente, a diferencia de muchos otros tés que requieren azúcar, leche o limón para que sean apetecibles para el consumidor medio, la Matcha es absolutamente maravillosa por sí misma. Es ideal para mezclar con leche en el desayuno ó en la tarde.


Consumir regularmente 1 ó 2 tazas mezclada con leche o agua caliente como té.

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