Reduce el Abdomen con Pepino Genjibre y Limon

7 junio, 2016
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adelgaza abdomen genjibre pepino y limonLa combinación del genjibre, el pepino y limon, es una bebida que vale la pena probar si quiere quemar la grasa del vientre y mantener su cintura modelada y saludable, tambien es aliada para bajar la hinchazón, ya que ayuda a aliviar esto, con los compuestos de estas plantas. Lo mejor es que es un poderoso diuretico que elimina las toxicidades que se encuentran en los alimentos que consumimos como aditivos, etc.


Esta agua mágica la inventó una nutricionista americana y que realmente tiene efecto asombroso en el sistema digestivo, desinflama y reduce el vientre abultado.


Ingredientes:


8 vasos de agua
1 cucharadita de raíz de jengibre rallado
1 pepino mediano, pelado y cortado en rodajas
1 limón cortado de tamaño mediano en rodajas
12 hojas de menta fresca y 1 cucharadita de menta seca

Preparación y consumo:


Mezclar todos los ingredientes en un recipiente grande, dejarlos durante la noche, y es mejor si se mantiene el recipiente en la nevera. Consumir 4-5 vasos durante todo el día.


Puede empezar a beber por la mañana antes del desayuno para obtener resultados mejores y más rapidos, al principio se sentirá como que ha perdido medio kilo,  después de las dos primeras horas. Los nutricionistas dicen que el consumo regular de esta bebida y la actividad física moderada, sería indicada para quemar definitivamente  la grasa del vientre y ayudar a conseguir ese vientre plano y sexy.


Las personas que han consumido esta bebida regularmente dicen que los resultados que lograron son más que fantásticos si se toma en cuenta que  podría perder hasta  12 kilogramos, por supuesto, siguiendo un régimen de dieta adecuada,  no se recomienda el agua para las mujeres embarazadas y las madres lactantes, ni para la gente que tiene problemas de estómago o alergia a alguno de los ingredientes enumerados.


Recomiendo beber este durante 1-2 semanas seguidas y ver lo que hace en su organismo. Si tiene acceso a tener sus propias plantas, mucho mejor, lo Orgánico será más potente y hará que la bebida sea más eficiente,  algunas personas también usan aceites esenciales para hacer esta receta dandole unos toques de mejor potencia.


Para perder peso de forma sostenible y no recuperarlo, para mantenerse en forma y saludable  necesita  hacer pequeños cambios positivos de estilo de vida saludables que conducen y crean un efecto acumulativo en su salud y objetivos de pérdida de peso.


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