Dieta del Cucurucho

23 agosto, 2016
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dieta-cucurucho-http-www-hagodieta-comSi bien existen refranes alusivos a la Dieta del Cucurucho,  es un Plan efectivo de Dieta para Bajar de Peso de forma rapida. Comer poco y Caminar  mucho dice el refran popular.


La Dieta del Cucurucho forma parte de un cambio de habitos, en cuanto a las porciones de alimentos, la elección de los mismos y el tiempo entre comidas.


Para acelerar el metabolismo y quemar grasas de forma natural y efectiva, se debe considerar 2 factores:


Las proteinas


La ingesta y el tiempo entre ellas


Una Dieta Metabolica, significa comer ciertos alimentos adecuados en el momento indicado, de esta forma se genera un habito saludable para la digestion y el sueño.


Con la Dieta del Cucurucho se puede Bajar de Peso, hasta 4 kilos en solo 3 dias, si sigue los pasos que a continuacion se indican:




  • Hidratacion: No perder de vista incluir agua, agua con limon fria o caliente, dependiento de la estacion del año donde resida. Sin azucar ni agregados.

  • Reemplazar la sal por pimienta negra que es beneficiosa para Adelgazar Rapido

  • Reemplazar el azucar por canela molida o edulcorante especialmente Stevia

  • Recordar que la grasa se elimina a traves de la orina, las heces y el sudor, por ello se recomienda beber liquido y agregar diureticos naturales como el limon.

  • Pesarse y medirse la cintura antes y despues de realizar esta Dieta del Cucurucho


DIETA DEL CUCURUCHO MENU

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DESAYUNO: Cafe con leche descremada + 1 mandarina o naranja chica


MEDIA MAÑANA: Agua con limon + 1 rebanada de anana o piña


ALMUERZO: Un cucurucho realizado con una creppe o masa de taco mexicano, con mix de ensaladas de verduras crudas, tiras de pechuga de pollo hervida y palta, lo que entre en 1 cucurucho.


MEDIA TARDE: 1 gelatina diet con frutas + 3 tiras de pechuga de pollo hervida con aji molido


CENA: Un cucurucho realizado con una creppe o masa de taco mexicano, con brotes de soja, nueces, ensalada cesar. Te de hierbas.


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