Dieta de Un Dia para Perder Peso

8 diciembre, 2017
319

bajar de pesoSi necesitas Bajar la Panza o la barriga en un dia presentamos la dieta de un dia basada en consumir ciertos alimentos que conducen a la desinflamacion del abdomen, ideal para realizar antes de una fiesta o para poder lucir la ropa ajustada.

La Dieta de Un Dia consiste en:

6 comidas al dia

Evitar la sal y el azucar

Evitar la cerveza y bebidas alcoholicas

Realizar ejercicios de estiramiento

Consumir brebaje a lo largo del dia

Menu Dieta de Un Dia para bajar el abdomen

Comida 1: un trozo de queso + infusion sin azucar + media naranja

Comida 2: 1 huevo duro + medio tomate + brebaje

Comida 3: una lata chica de atun + medio tomate + brebaje

Comida 4: zanahoria rallada + brebaje

Comida 5: un vaso de ensalada de frutas

Comida 6: 1 yogurt + caldo + brebaje

Como preparar el Brebaje quema grasas:

En un litro de agua agregar dos cucharaditas de jengibre rallado y el jugo de 2 limones. Mezclar e ir bebiendo a lo largo del dia.

Complementar la Dieta de Un Dia con Ejercicios de estiramientos dos o 3 veces por dia.

Otras Dietas para Bajar de Peso, Perder Peso y Adelgazar Rapido que le pueden interesar:


DIETAS PARA BAJAR DE PESO


COMO BAJAR DE PESO


DIETAS RAPIDAS


DIETA DEFINITIVA PARA ADELGAZAR 10 KILOS


DIETA PARA BAJAR EL COLESTEROL


DIETA SIN CARBOHIDRATOS NI AZUCAR PARA ADELGAZAR 1 KILO POR DIA


COMO ADELGAZAR 30 KILOS EN 3 MESES


COMO ADELGAZAR CON UN METABOLISMO MUY LENTO


Similares

Mostrar más

Deja un comentario

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *