Comments on Dietas para adelgazar gratis, Bajar de Peso, Recetas Light y Ejercicios para perder peso: Fotos antes y despues adelgazar bajar de peso

Me siento tan triste x mi peso me siento tan depri...

2012-01-26T08:44:46.860-08:00

Me siento tan triste x mi peso me siento tan deprimida mi autoestima no se donde kedo necesito ayuda.

tengo 23 años y peso 125 kg a veces tengo tantas g...

2011-08-29T19:51:19.679-07:00

tengo 23 años y peso 125 kg a veces tengo tantas ganas de morirme por que pienso q siempre voy a estar asi pero al ver este video me hace sentir bien y me motiva!!

Hola Hlen, es normal quedarse con sobrepeso despue...

2010-04-14T11:08:44.341-07:00

Hola Hlen, es normal quedarse con sobrepeso despues del embarazo, lo primero que debes hacer si no estas amamantando es comenzar con una dieta de 1500 calorias, debes seguir estando fuerte y con ánimo para cuidar a tus dos criaturas, te recomiendo como primera medida comenzar a dejar el azucar y el pan, nada más, prueba con eso solo durante 1 mes. Puedes reemplazar el azucar con edulcorante stevia que es mas natural o comenzar a probar infusiones sin azucar, existen muchos tés de hierbas que son exquisitos, y al pan reemplazalo por fruta. Exitos y adelante! Besote. Ale

yo he cojido peso despues de tener a mi segunda hi...

2010-04-09T10:29:14.668-07:00

yo he cojido peso despues de tener a mi segunda hija y me gustaria perder de 9 a 10 kilos me podia ayudar algien

encontré este video por internet y me encantó. yo ...

2009-09-03T03:22:17.305-07:00

encontré este video por internet y me encantó. yo acabo de perder 35 kilos y también he publicado las fotos del cambio en mi blog:

http://elgordocabron.blogspot.com