Hoolaa! que calorón! está lindo para encender el horno! podremos bajar con la transpiración? ese es otro mito, la gente que se abriga cuando hace calor para "bajar" es contraproducente porque lo único que hace es deshidratarse y perder minerales que necesita el organismo, bueno, lo que podemos hacer es aprender a alimentarnos mejor con compromiso. Para hacer la manteca light, tenemos que comprar un pan de manteca común y cortarla por la mitad (comprate una de 100 grs) a esa mitad la ablandas con un tenedor y la colocas en la licuadora o batidora le agregas la misma proporcion de agua bien helada, licuas o bates hasta que se integren bien, luego la colocas en un tapper chico que te quede la forma rectangular para que puedas ir cortando. Refrigerar en la healdera. Salutti
Cómo hacer manteca light
6 noviembre, 2008
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