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Hooolaaa! ¿con qué acompaño las milanesas de soja? es una pregunta muy frecuente en el mundo de la dieta no?si quieres bajar de peso, bueno aquí te propongo varias opciones:zapallitos con 1 huevo: 150 cal.
papas frias y calentadas nuevamente con perejil: 100 cal (una porcion de 100 grs de papas)
papas frias y calentadas con perejil y 1 huevo duro: 200 cal. (para un porcion de 100 grs de papas).
papas, zanahorias y arvejas: 150 cal (para una porcion de 100 grs)
puré mixto de calabazas y zanahorias realizado con una cucharada de queso untable diet +pimienta+sal: 130 cal aprox.
espinaca con 1 huevo : 120 cal.
Ensaladas: 1 taza de lechuga picada + 1 taza de cebolla picada :32 cal aprox.
1 tomate mediano con orégano : 30 cal.
Salutiiii.
