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Hola!! la dieta antidiarreica o dieta astringente consigue que el aparato digestivo se acostumbre a realizar sus funciones mediante la introduccion paulatina de los alimentos, la diarrea no es una enfermedad sino un sintoma. Acompañar con ayuno y la reposicion de liquidos y minerales es fundamental para terminar con el problema.

Existen dos tipos de diarrea: cronica y aguda, la diarrea aguda se soluciona sola en pocos dias, mientras que la diarrea cronica puede ser sintomas de un trastorno mas importante.

SE RECOMIENDA CONSULTAR CON SU MEDICO DE CABECERA

NORMAS GENERALES:
La dieta antidiarreica se divide en diferentes fases:

Se debe comenzar con el ayuno en el que solo se puede ingerir un preparado de agua, sal, limon, azucar y bicarbonato de sodio, pasados 24 horas se puede ingerir paulatinamente en porciones muy pequeñas arroz, semola, es preferible comer poca cantidad y frecuentemente.
Poco a poco se podrá ir introduciendo pollo sin piel hervido o pescado, panes tostados, etc.

PARA REPONER LIQUIDOS:

Un aspecto muy importante en este periodo es la perdida de liquidos y minerales para ello es fundamental la reposicion mediante: agua, tes, caldos, etc.

Una de las formulas mas utilizadas para la rehidratacion de liquidos via oral es: (tomar cada hora y media o dos horas)

1 litro de agua
2 cucharadas soperas de azucar para la glucosa.
1 pellizco de sal para el cloruro de sodio
media cucharadita de te de bicarbonato de sodio.
jugo de 1 limon, para el potasio

ALIMENTOS PROHIBIDOS:

Los lacteos
Comidas grasosas
Comidas fritas
Embutidos
frutas
verduras.

ANTE CUALQUIER DUDA CONSULTE A SU MEDICO DE CABECERA.