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Hola!! La dieta diuretica es para realizarla en 1 día y perder liquido, no es aconsejable realizarla sin antes consultar a su medico de cabecera o nutricionista, es ideal para cuando tenemos un evento y necesitamos deshincharnos o tenemos una meseta en la dieta.El pomelo, la naranja, la piña, el anana, la sandía, el durazno, las uvas, la frutilla o manzana son claves para desincharse, perder volumen y te ayudarán a lograr un estómago mas plano.
Dieta Diurética
Desayuno: Infusion sin azucar + 2 naranjas + 2 mandarinas.
Media mañana: 1 vaso de limonada con edulcorante + frutillas.
Almuerzo: 1 rodaja de sandia, 1 manzana, uvas + 1 infusion con edulcorante.
Cena: 3 rodajas de anana o piña, durazno y banana + 1 infusion con edulcorante.
