Ejercicios para abdominales oblicuos fáciles y en casa!!

La mayoria de las mujeres suelen tener a los costados de la cintura los odiosos “rollitos” que incomoda tanto en la apariencia como cuando se ponen pantalones y éstos se “suben” y se desbordan.

Existen ejercicios especificos para tonificar y eliminarlos (siempre acompañado con una dieta saludable y equilibrada).

Los oblicuos forman parte de los musculos abdominales, se encuentran a los costados o laterales de la cintura.

En este video se muestra y enseña como realizar ejercicios faciles para terminar con los rollitos y empezar una vida nueva!

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