Entre las dietas rápidas y efectivas para adelgazar, las dietas bajas en carbohidratos son las más buscadas, ya que cumplen con el objetivo deseado y son fáciles de realizar porque no generan hambre.
Es una dieta Detox que rompe la adicción a los dulces, especialmente indicada para aquellas personas que no pueden dejar el azúcar, es una adicción que ya se ha descubierto sus causas:
"Cuando una persona consume dulces, la gándula pituitaria (que se encuentra entre el entrecejo a 3 cm de profundidad) produce una sustancia llamada betaendorfinas".
Las Betaendorfinas son parientes de la morfina, que es la que se usa como base de las drogas sintéticas.
Las Betaendorfinas tienen varios efectos:
*Efecto Calmante
* Quita dolores
* Adictivo
DIETA RÁPIDA PARA ADELGAZAR 2 KG EN 48 HS
DIA 1:
Desayuno: Agua natural + queso descremado ó pategras( la cantidad que se desee)
Almuerzo: 1/2 pollo sin piel a la parrilla, al horno ó a la plancha (no frito) + agua natural
Colación: 1 huevo duro + agua
Cena: Carne roja asada, a la plancha ó al horno, la cantidad que se desee + agua natural.
DIA 2:
Desayuno: Agua natural + queso descremado ó pategras( la cantidad que se desee)
Almuerzo: 1/2 pollo sin piel a la parrilla, al horno ó a la plancha (no frito) + agua natural
Colación: 1 huevo duro + agua
Cena: Carne roja asada, a la plancha ó al horno, la cantidad que se desee + agua natural.
*NOTA: Si se tiene más hambre consumir rebanadas de queso, carne cocida ó huevos duros.
*CONSUMIR 2 LITROS DE AGUA NATURAL Ó MINERAL POR DÍA.
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