La Dieta de la Luna es una dieta de choque, de motivación porque en pocas horas se adelgaza y mucho! es una de las pocas dietas que son rápidas y efectivas, generalmente cumple con las expectativas y luego se empalma con una dieta saludable para seguir bajando.
Esta dieta está basada en las influencias de la luna sobre los líquidos del planeta, las mareas, etc. y los fluídos internos del cuerpo humano no están excentos.
Es una dieta clasificada como desintoxicante y las dos fases donde más se adelgaza es con el cambio de la luna nueva y luna llena. Es importante aclarar que si se está en período pre menstrual ó menstrual se debe esperar al cambio de la próxima fase.
INDICACIONES:
* Dura 24 horas
* Se adelgaza hasta 2 kilos en 24 horas, dependiendo del sobrepeso que se tenga, la salud hormonal y del metabolismo.
*Para llevar un control completo, pesarse y medir la cintura antes y después de haber realizado la dieta.
ALIMENTOS PERMITIDOS:
CALENDARIO FASES DE LA LUNA OCTUBRE 2013
Hagodieta.com ha preparado un video con los horarios de las fases de la luna de acuerdo a los husos horarios de cada país