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Con la dieta de la luna se puede adelgazar rápidamente hasta 2 kilos en 24 hs! Es una dieta basada en los movimientos de los líquidos debido a los efectos de las fases lunares sobre el planeta, es una dieta hipocalórica basada en la ingesta de líquidos.
Se adelgaza más con la fase de Luna Nueva y Luna llena.
* Si se está en período pre menstrual ó menstrual, esperar al próximo cambio de fase lunar.
En importante llevar registro de los cambios producidos por ello se recomienda medirse y pesarse antes y después de realizar la dieta.
Es una dieta que sólo dura 24 hs, donde 8 estaremos durmiendo por ende, es una dieta de 16 hs! Muy efectiva! Ideal para comenzar a adelgazar antes de las fiestas y lucir ese pantalón que nos aprieta tanto. Se trata de ayunar durante el cambio de fase lunar:
ALIMENTOS PERMITIDOS:
* Infusiones preferidas: Café, té, mate, etc. NO AZUCAR
* Leche descremada, sola, caliente ó fría, combinada con café, té, y canela molida NO AZUCAR
* Agua natural, caliente ó fría con canela molida
*Agua natura, agua con una rodaja de limón, fría ó caliente
* Jugos naturales de frutas colados.
CALENDARIO FASES LUNARES PARA LA DIETA DE LA LUNA
Preparamos un video con los horarios y fechas del Calendario de fases de la luna para el mes de Diciembre de 2013, de acuerdo al huso horario de cada país:
2 opiniones acerca de “Dieta de la Luna Diciembre 2013 2 kg en 16 hs!”