Suscribete por Email
Las bebidas adelgazantes son ideales para bajar de peso rápido, lo importante es conocer las combinaciones exitosas de los ingredientes, con esta bebida que es recomendada para acelerar el metabolismo y ayuda a la retención de líquidos, funciona por las propiedades de sus ingredientes:
* Té verde, es antioxidante y poderoso potenciador del metabolismo.
* Mandarina, aumenta la sensibilidad a la insulina
* Jugo de limón, la vitamina C ayuda a convertir las grasas en energía y refuerza el sistema inmunológico como además es benéfico para el hígado.
Ingredientes:
8 tazas de té verde frío
1 mandarina cortada en rodajas
1 manojo de hojas de menta
2 cucharadas de jugo de limón
edulcorante si es necesario (opcional) a gusto.
Preparación:
Colocar todos los ingredientes en una jarra, mezclar y dejar macerar toda la noche dentro de la nevera/refrigerador/heladera.
Cuando beber la bebida adelgazante:
Se debe consumir 1 jarra por día (sólo el jugo) entre comidas y cada vez que se tenga hambre ó sed, por ello es importante no agregarle edulcorante a ésta preparación para que sea lo más natural posible y asegurarse de hacer descansar el hígado.
5 opiniones acerca de “Bebida adegazante: 3 kilos en 10 días”