Dieta de la Luna Diciembre 2014 Baja 2 Kg en 24 hs

27 noviembre, 2014

La dieta de la luna consiste en ayunar cuando la luna cambia de fase, es una dieta líquida basada en los movimientos de los líquidos del cuerpo como consecuencia del movimiento de las mareas, con esta dieta se puede adelgazar hasta 2 kilos en 24 horas.

Las fases de la luna que permiten adelgazás más son la fase de luna nueva y luna llena.

INDICACIONES:

ALIMENTOS PERMITIDOS:

Agua, agua con limón natural, agua con canela, agua de berengena.

Jugos de frutas colados

Té, café, mate, etc. sin azúcar

Leche descremada ó deslactosada

Los alimentos anteriores se pueden mezclar entre sí: Por ejemplo se puede consumir: leche con café y media cucharadita de canela en polvo.

ó helados de jugos de fruta (colocar el jugo de frutas elegido en una cubetera y llevar al freezer.

Además de adelgazar, la dieta de la luna desintoxica el organismo, lo ayuda a depurarse de las toxinas que incorporamos diariamente mediante los alimentos envasados o procesados.

Cómo se hace la dieta de la luna?

Comenzar la dieta líquida cuando comienza el cambio de fase lunar, abajo tienes el calendario de acuerdo a cada país, dura 24 horas, de las cuales 8 estarás durmiendo, asi que es muy fácil de realizar!

ANTES Y DESPUÉS:

Se debe pesar y medir la cintura antes y después de hacer la dieta de la luna, para tener el resultado exacto del beneficio de esta dieta.

CALENDARIO FASES LUNARES DICIEMBRE 2014 PARA LA DIETA DE LA LUNA

GRUPO 1: Argentina, Bolivia, Chile, Paraguay, Puerto Rico, Venezuela

DIA 06: 08:26 Luna Llena
DIA 14: 08:50 Cuarto Menguante
DIA 21: 21:35 Luna Nueva
DIA 28: 14:31 Cuarto Creciente

GRUPO 2: Peru, Cuba, Ecuador, Panamá, Colombia

DIA 06: 07:26 Luna Llena
DIA 14: 07:50 Cuarto Menguante
DIA 21: 20:35 Luna Nueva
DIA 28: 13:31 Cuarto Creciente

GRUPO 3: Mexico, USA, Costa Rica, Guatemala, El Salvador, Honduras, Nicaragua

DIA 06: 06:26 Luna Llena
DIA 14: 06:50 Cuarto Menguante
DIA 21: 19:35 Luna Nueva
DIA 28: 12:31 Cuarto Creciente

ESPAÑA:

DIA 06: 13:26 Luna Llena
DIA 14: 13:50 Cuarto Menguante
DIA 22: 02:35 Luna Nueva
DIA 28: 19:31 Cuarto Creciente