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La grasa abdominal, es la grasa más dificil de eliminar, ya que generalmente es una grasa vieja, una grasa que hace muchisimo que está alli, y ya sabemos que lo primero que se elimina es la grasa nueva y recién al final del proceso a costa de mucho esfuerzo y perseverancia, se puede quitar la grasa vieja, esa que lleva casi toda una vida instalada en esa zona.
Para eliminar eficientemente la grasa del abdomen es necesario incluir una buena preparacion física localizada, además de realizar una dieta baja en carbohidratos refinados como el pan, el arroz blanco y las pastas. La ingesta del azucar en la alimentacion habitual es perjudicial para la salud especialmente si se quiere tener un abdomen plano.
Estas 6 infusiones que presentamos para quemar la grasa abdominal son a base de ingredientes naturales, termogénicos, depurativos, inhibidores del apetito, aceleradores del metabolismo y desintoxicantes.
Té Nro 1: Agua hervida caliente, canela en polvo, limon
Colocar en la taza el agua, media cucharadita de canela en polvo y agregar jugo de limon a gusto. Tomar 3 ó 4 tazas al dia.
Té Nro 2: Agua hervida caliente, curcuma, pimienta de cayena y gengibre + limon (opcional)
Preparar un té ó caldo con 1 cucharadita de cada una de estas especias, si lo quieres consumir frío agrega jugo de limon
Té Nro 3: Té verde + limon
Realizar un té normal con té verde, en el momento de consumir agregar jugo de limón. Consumir 3 ó 4 tazas por dia
Té Nro 4: Agua, gengibre y limón (stevia si se quiere endulzar)
Hervir el agua agregando unos pequeños trozos de gengibre, dejar hervir por 3 ó 4 minutos. Al momento de consumir agregar jugo de limon y stevia si se quiere endulzar.
Té Nro 5: Té negro + canela
Realizar el té negro normal y agregar media cucharadita de canela en polvo.
Té Nro 6 : Agua con limón fría o caliente . Consumir 5 ó 6 vasos diario entre comidas. Es diurético y hace eliminar la grasa por la orina y heces.
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