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Pocos saben las valiosas propiedades y beneficios de las cáscaras de naranjas, entre las principales se encuentran las siguientes:
* Regulador del sistema circulatorio
* Anti bronquitis
* Reduce las inflamaciones, flatulencias y constipación
* Efectivo adelgazante natural
* Antioxidante poderoso
* Contiene Vitamina C
* Diuretico, previene la retencion de liquidos
* Anti Alzahimer
Las cáscaras de naranjas contienen hespeditina que es un poderoso antioxidante, la forma de consumir varía las cualidades, pero para adelgazar preparamos varias formas o maneras, porque es de suma importancia definir como se debe consumir para poder ser beneficiosos de esta maravilla de la naturaleza.
7 Infusiones para Adelgazar con cáscaras de Naranjas
1.- Limpieza desintoxicante: Ingredientes: Vinagre de manzana y cáscaras de naranjas.
Colocar cáscaras de naranjas lavadas y secas dentro de un recipiente de vidrio, agregar vinagre de manzana hasta que cubra las cáscaras, dejar macerar por 2 días dentro del refrigerador, luego beber 2 cucharadas soperas por día, una por las mañanas y otra antes de cenar. Además de desintoxicar, es un quemador de grasas muy potente.
2.-Mate con cáscaras de Naranjas. El mate de yerba mate, es una infusión con muchisimas propiedades benéficas para el organismo humano, agregar cáscaras de naranjas a esta infusión es más que propicio, ya que al agregarle agua caliente sobre las cáscaras de naranjas libera hespeditina que además de adelgazar, es un poderoso antioxidante celular.
3.-Té de cáscaras de naranjas fría o caliente, riquísimo! Una bebida ideal para el frio o el calor agregandole hielo al té, se prepara de la siguiente manera:
Un una olla pequeña colocar cascaras de naranjas y agua en cantidad proporcional, luego hervir por unos minutos, dejar macerar y servir caliente o guardar en una botellon de vidrio en la heladera o refrigerador.
4.- Trago Antibacterial. Ingredientes : Vodka + cáscaras de naranjas.
5.-Bebida Antigripal. Ingredientes: leche descremada, cáscaras de naranjas, miel. Calentar la leche con cáscaras de naranjas, dejar hervir y agregar 1 cucharadita de miel.
6.- Aceite esencial de Naranjas. Ingredientes. Cáscaras de naranjas y alcohol comun etilico. En un frasco colocar las cáscaras de naranjas y cubrir con alcohol, dejar macerar por 15 días, luego colar. Utilizar para humedecer los pañuelos y perfumar la casa.
7.- Postre tentador y adelgazante. Ingredientes: Cáscaras de naranjas, chocolate amargo. Lavar las cáscaras y cortarlas en tiras, sumergir la mitad de cada baston de cascara de naranja en el chocolate amargo derretido en baño maría! Exquisito!
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