El vinagre es un quemador de grasas, al igual que otros alimentos como el limon y la piña o anana.
El vinagre de sidra de manzana se ha utilizado desde tiempos históricos para el tratamiento de heridas o lesiones como desinfectante, también se ha utilizado como un tónico para la tos. Existen numerosos beneficios de salud ofrecidos por por el vinagre manzana uno de ellos es su propiedad quema grasa por excelencia, eliminandolas a traves de la orina y las heces.
El vinagre de manzana es un aliado para la pérdida de peso especialmente la grasa localizada en el abdomen y vientre, tambien para la regulacion de glucosa en sangre, o sea para los diabeticos.
Control de la glucosa
El vinagre de sidra de manzana se dice para controlar los niveles de azúcar en los diabéticos tipo 2, debido a sus propiedades anti-glucémicos. Hay una disminución en las medidas de glucosa hasta un 4-6% si se consumen 2 cucharadas de vinagre de sidra de manzana antes de una comida. Los estudios han demostrado que las mujeres que combinaban su cena con vinagre tenían una reducción del 55% en el nivel de glucosa en la sangre.
Reducción de peso
Las personas que consumen vinagre de manzana cada día han mejorado en la reducción de peso, especialmente la grasa localizada en el vientre. El vinagre actua como un deshinchador de vientres abultados.
El vinagre de manzana tiene propiedades benneficas para regular el ph de la sangre casi instantanemente, también se dice que mejora la vitalidad, mejora la función hepática y el IMC.
¿Cómo se prepara el vinagre de manzana ?
El vinagre de manzana se prepara a través de un proceso de 2 pasos. En el primer proceso, la levadura y los microorganismos convierten el azúcar en licor. El segundo proceso implica la oxidación de licor, convirtiéndola en un corrosivo ácido. El ácido corrosivo separa el vinagre de manzana ácida mediante la emisión de un sabor áspero y dejando una sustancia revestimiento (la madre) en la base de la copa.
Consumir 1 cucharada antes de cada comida.
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