Dieta de Susana Gimenez

Susana Gimenez es una diva internacional, a los 70 años se vé esplendida, pero como lo hace? descubre la Dieta de Susana Gimenez aqui su secreto para estar joven y sin sobrepeso.

Las medidas de Susana son de talle 42, (97-66-105 cm aproximado) cabello platinado y piel bronceada, una mujer Miami dicen por alli.

A Susana le gusta las caminatas al aire libre mas que hacer Ejercicios disciplinados, como toda acuariana le gusta la comunicacion y por ello lee mucho, por lo que prefiere una vida mas bien sedentaria rodeada de naturaleza.

Por ello la Dieta se adapta a cada individuo de acuerdo a sus personalidades, no quiere decir que a todas las personas le resulte la Dieta de Susana para Bajar de Peso, pero si es altamente nutritiva.

Se levanta y come un yogurt bajo en grasas, luego toma café sin azucar mientras lee los diarios, los perros la siguen por la casa y ella los hace jugar mientras dan un paseo por el parque.

Los dias de lluvia entrena dentro de su casa donde tiene una maquina de correr y bicicleta fija, delante de un televisor plasma mientras mira series (las favoritas de la diva) y su conductora preferida Oprah.

Consume complejos vitaminicos diariamente y consume verduras variadas que le preparan mediante viandas con las porciones que se adecuan a su ingesta calorica.

Hace una Dieta de 1500 calorias por dia de lunes a viernes, generalmente los sabados sale a comer a restaurants y eventos donde su comida preferida es la carne asada.

Un Menu Ejemplo de la Dieta Susana Gimenez:

DESAYUNO: Yogurt con probioticos sin azucar + café sin azucar + 1 tostada con jamon y queso + 1 jugo de naranja (recien exprimido)

MEDIA MAÑANA: 1 manzana verde + agua todo el dia

ALMUERZO: Ensaladas con vegetales crudos como lechuga, hojas de espinacas, zanahoria rallada, tiras de pechuga a la plancha con especias.

MEDIA TARDE: Cafe sin azucar

CENA: 1 batata (camote) asada + pescado al horno con limon.

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