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La Artemisa o ajenjo es una hierba que ademas de aroma contiene ciertos componentes beneficiosos para la salud, especialmente para combatir la gripe viral.La artemisa es nativa de Europa, crece fácilmente en varios climas.
El ajenjo generalmente se toma como un extracto o té. Su aceite está hecho de los tallos y las hojas de la planta, mientras que un extracto o tintura puede usar toda la planta.
La artemisa contiene tujona excita el cerebro al bloquear el ácido gamma aminobutírico, que es un neurotransmisor que tiene efectos calmantes en el sistema nervioso central.
Aunque este compuesto puede tener varios beneficios, el consumo excesivo de tuyona es tóxico y se ha relacionado con convulsiones e incluso la muerte.
Beneficios y usos de la Artemisa
El ajenjo o artemisa ha sido buscado por sus propiedades anti inflamatorias y analgésicas, por ejemplo, esta hierba puede ayudar a aliviar la osteoartritis, una condición dolorosa resultante de la inflamación de las articulaciones.
Cabe señalar que la planta en sí misma nunca debe aplicarse directamente a la piel, ya que sus compuestos están demasiado concentrados y pueden provocar quemaduras dolorosas.
Puede combatir infecciones parasitarias
El ajenjo se ha utilizado para tratar gusanos intestinales desde la antiguedad, esta propiedad de lucha contra parásitos se atribuye a la tuyona.
La Artemisa contiene propiedades antioxidantes
Además de tuyona, otro compuesto notable de ajenjo es el chamazuleno. Actúa como antioxidante y se concentra más en los aceites esenciales de la etapa de pre-floración de la planta.
Los antioxidantes como el chamazuleno pueden combatir el estrés oxidativo en su cuerpo, que está asociado con cáncer, enfermedades cardíacas, Alzheimer y otras dolencias.
Diversos estudios sugieren que la artemisa o ajenjo puede ayudar a aliviar la enfermedad de Crohn, que se caracteriza por la inflamación del revestimiento del tracto digestivo.
Dosis para tomar Artemisa
La artemisa se puede beber en te, infusiones con mezclas de hierbas. Colocar una cucharada de artemisa seca dentro de una taza y agregar agua hirviendo dejar reposar y beber.
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