10 Remedios Caseros para la Ciatica

La ciatica es una condicion medica del sistema nervioso. Se manifiesta con un dolor rudo o severo a lo largo del gran nervio ciático que va desde la parte inferior de la espalda hasta la parte posterior de cada pierna.

Generalmente el dolor desaparece con el reposo en cama. Los síntomas comunes del dolor del nervio ciático incluyen:

-Dolor y dificultad en la parte inferior de la pierna o en el pie.
-Lumbalgia.
-Pérdida de potencia en los músculos de la pierna y el pie.
-Dolor caliente en los gluteos.

CAUSAS CIATICA

La ciatica tiene origen multiple, puede ser causada por cualquier tipo de lesión en la columna, debido a la compresión del nervio ciático en sus raíces.

Cualquier infección o material tóxico cerca de la zona del nervio puede degenerar en esta enfermedad.

El problema se debe a una rotura de disco o bien a la artritis de la columna lumbar.

Otras causas incluyen el embarazo, los tumores de la pelvis, las deformidades de la columna lumbar y la exposición al frío y la humedad. El nervio ciatico puede incluso lesionarse al caminar, correr o andar en bicicleta.

Remedios Caseros para la Ciatica

-El hielo adormece el músculo y libera el espasmo,puede realizar una compresa con hielo. Ayuda a aliviar el dolor de la ciática.
-Descansar la espalda sin agacharse, flexionarse ni levantar pesos pesados.
-Ponerse de pie y llevar ambos brazos a la espalda, juntando las manos. Luego comenzar a doblar lentamente desde la cintura hacia abajo tanto como pueda. Sentirá un estiramiento en la parte inferior de la espalda y las piernas.
-Dormir en un colchón que no sea ni demasiado blando ni demasiado duro.
-La leche de ajo se puede preparar tanto cocida como cruda. Esta leche se prepara añadiendo pulpa del ajo machacado en leche cruda. La proporción es de cuatro dientes por 110 ml de leche. Otro método consiste en hervir la leche de ajo.
-Tomar entre  2 a 4 cucharadas de aceite de mostaza.  Freír 2-3 dientes de ajo machacados y una cucharada de semillas  machacadas. Dejar enfriar a una temperatura ambiente, filtrar y utilizar para masajear una articulación dolorida, ayuda a aliviar el dolor del nervio ciático.
-La pulpa de la hoja de aloe alivia los dolores articulares. Aplicar sobre la zona del dolor.
-La nuez moscada es otro remedio para la ciatica puede molerla y  mezclar con aceite de oliva caliente, este aceite se puede aplicar como analgésico.
-Usar limon es beneficioso para el tratamiento de la ciatica para alcalinizar el cuerpo, es valioso en afecciones reumáticas, incluida la ciática, evita el depósito de ácido úrico en los tejidos.
-La hierba manzanilla es beneficiosa para la ciatica, una compresa de flores de manzanilla tambien se puede usar de manera beneficiosa para tratar el dolor del nervio ciatico.

Otras Dietas para Bajar de Peso, Perder Peso y Adelgazar Rapido que le pueden interesar:

DIETAS PARA BAJAR DE PESO

COMO BAJAR DE PESO

DIETAS RAPIDAS

DIETA KETO MENU 5 DIAS

COMO PERDER BARRIGA

DIETA METABOLISMO ACELERADO FASE 1 FASE 2 FASE 3

DIETA DEFINITIVA PARA ADELGAZAR 10 KILOS

DIETA PARA BAJAR EL COLESTEROL

DIETA SIN CARBOHIDRATOS NI AZUCAR PARA ADELGAZAR 1 KILO POR DIA

COMO ADELGAZAR 30 KILOS EN 3 MESES

COMO ADELGAZAR CON UN METABOLISMO MUY LENTO

Etiquetas:

Deja una respuesta

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *