Dieta de la Berenjena Detox

23 julio, 2021
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Las propiedades desintoxicantes de la berenjena colaboran para perder peso en forma regular, especialmente si se desea desinflamar el abdomen.

Las Recetas de Berenjena de dieta, son multiples y faciles de hacer, hoy presentamos la Dieta de la Berenjena Detox para desintoxicar y Bajar de peso en pocos dias.

La Dieta de la Berenjena detox consiste en el consumo de un liquido detox a partir del agua de berenjena y limon, estos dos ingredientes son poderosos alcalinizantes del organismo que a su vez liberan toxinas a traves de la orina y las heces, baja el colesterol malo y regula a presion arterial.

Adicionalmente se consume  recetas de berenjena de dieta que al combinarlo con la bebida detox haran maravillas en su organismo, rejuveneciento a nivel celular desde el interior hacia el exterior, mejorando la piel, las uñas, el cabello, los ojos, y el abdomen.

Como preparar la bebida detox de berenjena y limon:

Ingredientes:

1 litro de agua natural

1 berenjena grande

3 limones

Instrucciones:

Lavar y cortar la berejena, colocarla dentro de una olla con el litro de agua a hervir por cinco minutos. Retirar del fuego y dejar enfriar dentro de la olla. Colar y colocar el agua dentro de un envase con tapa

Preparar el jugo de los 3 limones, verter del envase junto con el agua de berejena. Guardar en el refrigerador o heladera, se puede consumir natural o helado.

Con los trozos de berenjena sobrante, preparar una vinagreta, con vinagre, aceite, especias a gusto.

La bebida detox de berenjena y limon se debe consumir a lo largo del dia, a cualquier hora, reemplazando el agua.

Por otro lado la Dieta de la Berenjena Detox contempla platos preparados a partir de berenjena como:



1-Judias verdes o chauchas hervidas con salteado de berenjenas con ajo.

2-Berenjenas a la parmesana, con salsa de tomate casera y queso parmesano.

3-Berenjenas gratinadas

4-Berenjenas con tomate y zucchini con especias y queso gratinado.

5- Berenjenas a la vinagreta.

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