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Las propiedades de la Alcachofa para Adelgazar son conocidas, como la enorme cantidad de fibra que contiene sumado a las mutiples vitaminas y minerales que lo hacen un vegetal estrella para Adelgazar.DIETA DE LA ALCACHOFA
Alcaplus es una marca comercial que transformo el alcaucil o alcahofa en Pastillas para Perder Peso, a traves de un proceso de deshidratacion y de atomizacion o spray, igual que como se realiza la leche en polvo.
120 gr de alcachofa contiene 10,3 gr de fibra, es decir la mitad de fibra que necesita por dia una mujer y la tercera parte de lo que necesita un hombre por dia.
La fibra dietetica es una variable importante si se quiere perder peso, es necesario repasar que la grasa se elimina del cuerpo a traves de :
El sudor
Las heces
La orina
La cinarina que es un compuesto que se encuentra en las alcachofas, aumenta la produccion de bilis lo cual contribuye a acelerar el metabolismo.
El tracto intestinal es beneficiado por un prebiotico que contiene la alcachofa llamado inulina, los prebioticos aumentan la produccion de la poblacion bacteriana buenas en el intestino.
Otros beneficios de la alcachofa:
Contiene Vitamina K, que protege contra el daño neuronal y la salud osea.
Protege la salud del higado, por los fitonutrientes: cinarina y silimarina
Contiene acido folico una de las vitaminas del grupo B
Regula los electrolitos del cuerpo, el equilibrio entre el potasio y el magnesio
Diuretico
Contiene vitamina C
Las capsulas de alcaplus, se fabrican con las hojas de las alcachofas, la dosis segun se recomienda en el producto es consumir entre 4 o 5 capsulas a lo largo del dia con agua y media racion de comida.
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2 opiniones acerca de “Alcaplus para Adelgazar”