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Muchas personas afirman que el efecto de consumir bicarbonato de sodio, cuando se combina con agua, vinagre de sidra de manzana o jugo de limón, es efectivo para ayudar a eliminar el exceso de grasa corporal, especialmente en el area del abdomen.
El bicarbonato de sodio tiene efectos alcalinizantes en el cuerpo, esto se debe a que su cuerpo utiliza procesos estrictamente regulados para controlar sus niveles de pH.
Ademas esta comprobado cientificamente que el bicarbonato de sodio puede aliviar el malestar estomacal, ya que tiene la capacidad de neutralizar el ácido estomacal .
El bicarbonato de sodio puede tener un efecto indirecto para promover reducir el abdomen, principalmente debido al líquido con el que elige mezclarlo.
El jugo de limon es un diuretico y alcalinizante que tiene multiples beneficios para la salud y tambien promueve adelgazar de forma natural.
Una opción popular es mezclar bicarbonato de sodio con vinagre de sidra de manzana, un líquido que según investigaciones anteriores puede ayudarlo a sentir menos hambre.
El bicarbonato de sodio a menudo se diluye en agua, ya sea solo o junto con vinagre de sidra de manzana o jugo de limón.
BICARBONATO Y LIMON PARA ADELGAZAR EL ABDOMEN Metodos de preparacion
Hay tres métodos populares que la gente usa para incorporar bicarbonato de sodio en sus rutinas diarias.
El primero consiste en diluir 1/2 cucharadita de bicarbonato de sodio en 1 o 2 tazas (240 a 480 ml) de agua y beber este brebaje con el estómago vacío a lo largo del día.Es sencillo de preparar y se lo puede guardar en el refrigerador o heladera.
El segundo requiere mezclar 1 cucharadita de bicarbonato de sodio con 2 cucharadas (30 ml) de vinagre de sidra de manzana o jugo de limón.
Una vez que esta mezcla haya dejado de soltar gases, puedes diluirla en agua y beberla en ayunas.
Una forma alternativa de integrar el bicarbonato de sodio y limon a su rutiina diaria es diluir 3 a 4 tazas (662 a 883 gramos) de bicarbonato de sodio en una bañera llena de agua y agregar jugo de limon de 2 limons frescos, antes de sumergirse en él.
Puede elegir o combinar estos tres metodos para conocer cual es el que mejor se adapta a sus necesidades.
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