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La Dieta de la Luna es una dieta de choque que se puede realizar cuando cambia la fase de la luna, especialmente en la fase lunar nueva y llena. Hoy presentamos la Dieta de la Luna de Junio 2024, Calendario y los horarios para España y todos los paises de America, como Mexico, Estados Unidos, Argentina, etc.
Cómo se hace la Dieta de la Luna y Cuánto dura?
La dieta de la luna es una dieta liquida, con los siguientes ingredientes permitidos
Leche vegetal: almendras, soja, coco, todo sin azucar
Agua natural
Agua con limon
Agua con canela molida
Agua con jengibre rallado
Agua con apio licuado y pimienta negra o de cayenna. Este brebaje es para desintoxicar en profundidad.
La Dieta de la Luna dura 24 horas que pueden extenderse a 48 horas. Debe saber que de las horas mencionadas que dura la dieta, 8 horas se está durmiendo, es una herramienta para bajar de peso rapido que puede realizar un fin de semana o un dia no laboral.
Comenzar la dieta de acuerdo a la fecha y hora que cambia la fase de la luna, por veinticuatro horas, de las cuales ocho horas se esta durmiendo, si el horario de la fase lunar está durmiendo, solo comienza desde que despiertas.
Si es importante destacar, que si está en periodo menstrual o pre menstrual, debe posponer la dieta para la proxima lunacion.
La Dieta de la Luna no es recomendable para:
Niños
Mujeres embarazadas
Ahora, si presentamos el calendario pais por pais de acuerdo a su Huso Horario.
CALENDARIO FASES DE LA LUNA JUNIO 2024
JUNIO 2024
España
Luna Nueva: 06/6/24 13:38 h
Cuarto Creciente: 14/6/24 06:18 h
Luna Llena: 22/6/24 02:08 h
Cuarto Menguante: 28/6/24 21:53 h
Paises Argentina/Uruguay
Luna Nueva: 06/6/24 09:38 h
Cuarto Creciente: 14/6/24 02:18 h
Luna Llena: 21/6/24 22:08 h
Cuarto Menguante: 28/6/24 18:53 h
Paises: Bolivia, Chile, Paraguay, Puerto Rico, Venezuela
Luna Nueva: 06/6/24 08:38 h
Cuarto Creciente: 14/6/24 01:18 h
Luna Llena: 21/6/24 21:08 h
Cuarto Menguante: 28/6/24 17:53 h
Paises: Peru, Cuba, Ecuador, Panama, Colombia
Luna Nueva: 06/6/24 07:38 h
Cuarto Creciente: 14/6/24 00:18 h
Luna Llena: 21/6/24 20:08 h
Cuarto Menguante: 28/6/24 16:53 h
Paises: Mexico, USA, Costa Rica, Guatemala, Honduras, El Salvador, Nicaragua
Luna Nueva: 06/6/24 06:38 h
Cuarto Creciente: 13/6/24 23:18 h
Luna Llena: 21/6/24 19:08 h
Cuarto Menguante: 28/6/24 15:53 h
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