Una limpieza para Aumentar la Fertilidad requiere tiempo y compromiso. Hay varios cambios que hacer a su rutina normal, pero al final estará tan satisfecha por lo hizo y su cuerpo será tan agradecido que se emocionará.
Como primera medida, mantenerse hidratado es esencial. Beber mucha agua, té de hierbas y agua de coco es importante porque le permite al cuerpo excretar el exceso de hormonas y toxinas que se han acumulado en los últimos años.
La hidratación es la clave para un buen flujo sanguíneo, así como la eliminación de la orina, las heces y el revestimiento uterino, todos los cuales son un proceso importante de limpieza para aumentar la fertilidad.
Una rutina de limpieza o Detox para aumentar la fertilidad, incluye infusiones de hierbas (té), ricino, cambios en la dieta y mucha agua.
Infusiones de Colagogos: Las hierbas colagogos hepatoprotectoras estimulan, limpian y nutren el hígado. Esto cambia el humor, la persona se siente menos irritable y muchos de los problemas de piel comienzan a resolverse en la primer semana bebiendo infusiones hepatoprotectoras como té de semillas de cardo mariano, unas 3 tazas al dia, tambien funciona el agua de alcachofa, consumir los petalos de alcaucil hervidos y guardar el agua en la heladera luego beber el agua a lo largo del dia.
Infusiones de hierbas : Mientras toma y consume los hepatoprotectores, también necesita apoyarse usando una mezcla de hiernas amargas, especialmente el diente de león, un té para estimular la evacuación de las toxinas del higado y pancreas. La infusion de cardo de leche o cardo mariano, no solo limpia el higado y pancreas sino que tambien limpia suavemente el útero con una mezcla de hierbas enfocada en la limpieza, tonificación y apoyo a la piel uterina. Beber tés entre 2 a 4 a diario.
Paño con aceite de ricino: simplemente sobre un pedazo grande de algodón o toalla empape en aceite de ricino. Se utiliza para estimular la curación al aflojar y cicatrizar el tejido de la cicatriz y extraer las toxinas de los músculos. También ayuda a aliviar el dolor en casos de quistes ovaricos, se debe tener una rutina nocturna, envolver el abdomen para mantenerlo en su lugar, usar una almohadilla calefactora para calentar asi las propiedades curativas del aceite de ricino pasan a traves de la piel.
Repetir durantes 5 dias, descansar 3 y volver a repetir el proceso.
Cambio de Dieta: El mayor compromiso de todos, es cambiar sus hábitos alimenticios. Esta es otra parte realmente importante de una buena limpieza. Si quita las toxinas de su cuerpo, pero después lo alimenta la comida basura, sus esfuerzos son casi un desperdicio. Concentrarse en agregar jugos de verduras frescas y un montón de nueces crudas, frutas y verduras. Reducir la cantidad de carne y productos lácteos que consume y los alimentos procesados, eliminar azúcares refinados y harina blanca. En una semana se sentira muy bien tanto animicamente como internamente, con mas energia y buen humor.
Continuar el Detox de Fertilidad durante 3 meses. Dentro de mi primer mes verá cambios en el flujo menstrual, sangre oscura, coágulos. En el segundo mes pude notar una notable diferencia en mis síntomas si tiene quistes ovaricos, ademas de aumentar la fertilidad si es que quiere quedar embarazada.
Al tercer mes, si tiene quistes ovaricos, los sintomas desapareceran, ya puede estar ovulando y el ciclo menstrual regulado. Solo debe seguir el mantenimiento. Siga con la Dieta.
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