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1. Después de dar a luz a su hija Harper Seven, la ex Spice Girl y el magnate de la moda Victoria Beckham, puso a sí misma en la dieta de cinco manos para volver a su peso anterior al bebé. El plan requiere comas sólo cinco porciones tamaño de la palma de tu mano - estas deben contener un alto valor proteico como los huevos revueltos, las bayas de goji, frutos secos y salmón ahumado, mientras que también debes beber mucha agua y comer vegetales verdes.2. Dieta vinagre de manzana - La actriz Megan Fox, más conocido por su papel en "Transformers", fue criticada por la promoción de la dieta del vinagre de sidra de manzana, que llama a la gente a tomar fotos de las cosas para limpiar sus sistemas y liberar el cuerpo de el peso del agua.
3. Dieta frutariana, como su nombre indica, es una dieta de frutas sólo se consume - frutos y frutos secos (sin productos de origen animal y sin granos). Frutarianismo es también la dieta que el fallecido Apple, Inc. fundador Steve Jobs . En consecuencia, para prepararse para desempeñar el papel principal en la película "Jobs", el actor Ashton Kutcher siguió una dieta frugívoro. Algunos medios informan que después de la dieta Kutcher terminó en el hospital con problemas de páncreas. Hay muchos críticos que argumentan que es prácticamente imposible obtener todos los nutrientes necesarios para sobrevivir con una dieta frugívora.
4. La dieta pH "Spider-Man", la actriz Kirsten Dunst siguió la dieta de pH (también conocida como la dieta alcalina). La filosofía detrás de la dieta es que los alimentos generadores de ácido, como la carne y los productos lácteos, ponen demasiada tensión en el cuerpo, promoviendo el aumento de peso y la inflamación. Se anima a los seguidores a comer casi todas las verduras de color verde en un esfuerzo por "alcalizar" sus cuerpos.
5. La dieta de color de 7-Días - De acuerdo con algunos medios, la cantante Christina Aguilera ha adelgazado con la ayuda de la dieta del color de 7 días, que consiste en comer alimentos de un solo color cada día. Si sigues esta dieta debes comenzar con los alimentos blancos, seguido por el rojo, luego verde, naranja, púrpura, amarillo y luego, de los colores en el día final del plan.
