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Entre las Dietas mas Buscadas, la Dieta Nutrigenomica es muy valorada debido a que profundiza en la raiz genetica de cada uno, el desarrollador de este conocimiento es el Dr D Adamo, que en su investigacion encontro la relacion entre la salud optima y la genetica de cada individuo, dependiendo de que clase de alimentacion consumia.La Dieta Nutrigenomica es muy utilizada para bajar de peso ya que al encontrar la raiz del problema se adelgaza de forma natural, cada tipo genomico tiene los alimentos indicados que son beneficiosos y otros que debe evitar ya que le complican la salud y puede ser el origen del sobrepeso.
6 GENOTIPOS DE LA DIETA NUTRIGENOMICA:
Genotipo 1: El cazador
Alto, delgado e intenso, con una sobreabundancia de adrenalina y una energía feroz y nerviosa que disminuye con la edad. Los cazadores tienen sistemas inmunes rápidos que es beneficioso por un lado pero los hace propensos a desórdenes autoinmunes.
Genotipo 2: El Recolector
El recolector lucha con la imagen del cuerpo en una cultura donde el delgado es "in", tiene genes ahorrativos cuyo objetivo principal es aferrarse a cada calorías ingeridas para la vida.
Genotipo 3: El Maestro
Fuerte, vigoroso y estable, con gran sincronía química y resistencia, el Maestro se prepara para la longevidad - dada la dieta adecuada y estilo de vida. Los maestro son capaces de tolerar una amplia variedad de bacterias desconocidas, virus y microbios, evitando los síntomas caida del cabello. Desafortunadamente, a veces dan la bienvenida a elementos infecciosos que harían mejor para repeler.
Genotipo 4: El Explorador
Musculoso y aventurero, el Explorador es un solucionador de problemas biológicos, con una capacidad impresionante para adaptarse a los cambios ambientales y una capacidad mejor que el promedio para la reparación de genetica. Son buenos para adaptarse a diferentes condiciones, pero son vulnerables a los desequilibrios hormonales.
Genotipo 5: El Guerrero
Largos, delgados y sanos en la juventud, el guerrero está sujeto a la rebelión corporal en la mediana edad. Si los guerreros son físicamente activos, su metabolismo queman grasa; cuando llevan una vida sedentaria, tienden a subir rapido de peso.
Genotipo 6: El Nómada
Un Genotipo con una gran sensibilidad a las condiciones ambientales, especialmente cambios en la altitud y presión barométrica,el Nomade es vulnerable a problemas neuromusculares e inmunes. Sin embargo, un nómada bien acondicionado tiene el regalo envidiable de la capacidad de controlar la ingesta calórica y la edad con gracia.
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