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El masaje se considera una complementacion a los tratamientos medicos usados para aliviar el dolor, reducir el estrés y la ansiedad, rehabilitar lesiones y mejorar la salud general incluyendo la perdida de peso.
La reflexología del pie, implica aplicar presión a puntos específicos en los pies para afectar varias partes del cuerpo.
De las dos formas posibles es benefico, ya sea que tenga tiempo para un auto-masaje después de un largo día o vaya a un spa para una sesión con un reflexólogo certificado, los efectos no serán para solo sus pies.
Masaje de los pies brinda tranquilidad y relajación
Masajear los pies puede aliviar la ansiedad y provocar un profundo estado de relajación. Un punto importante que se encuentra en ambos pies es el reflejo del plexo solar. El plexo solar es una especie de pequeño almacén donde se almacena todo el estrés. Cuando se presiona el punto del plexo solar, se libera el estrés y se renueva el cuerpo.Este punto se encuentra en el centro de la planta del pie en la parte superior.
Masaje de los pies promueve la circulación
La sangre que circula por el cuerpo transporta oxígeno y nutrición a las células del cuerpo. La sangre también limpia desechos y toxinas del cuerpo. Masajear los pies disminuye el estrés y permite que la circulación de la sangre fluya sin obstáculos.
Masaje en los pies brinda equilibrio y armonía
La homeostasis es cuando todos los sistemas del cuerpo trabajan en armonía unos con otros para lograr un estado de equilibrio. Los masajes de pies puede estimular la homeostasis para que se pueda obtener una buena salud.
Los masajes en los pies aporta Energía y rejuvenecimiento
El masaje de pies es reparador ya que cuando se frota y palpa el pie, todos los elementos de un masaje de pies se unen para aportar energía al cuerpo. Según las teorías de la reflexología, el masaje de pies libera cualquier bloqueo.
Los masajes en los pies mejoran el sistema inmunologico
Relajar el cuerpo con un masaje en los pies puede evitar que los efectos nocivos del estrés afecten el cuerpo. Un masaje de pies regular puede ofrecer protección contra las muchas enfermedades que están asociadas con el estrés.
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