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Reflujo ácido se produce cuando los jugos ácidos del estómago suben desde el estómago hacia el esófago. Este ácido algunas veces se derrama en la laringe.Hay dos tipos de reflujo:
Reflujo gastroesofágico (GERD)
Reflujo laringofaríngeo (LPR)
Una persona puede tener uno o ambos tipos de reflujo.
GERGD se produce cuando el ácido del estómago fluye para arriba desde el estómago hacia el esófago. Ocurre generalmente en la noche cuando las personas duermen.
Los síntomas incluyen: ardor de estómago, eructos, regurgitación del contenido estomacal y dificultad para tragar.
LPR se produce cuando el ácido del estómago viaja hacia arriba a través del esófago y derrama en la laringe o la faringe (caja de voz). Puede ocurrir durante el día o la noche. El ácido irrita las cuerdas vocales y los tejidos circundantes. Como el ácido se mueve rápidamente hacia arriba a través del esófago en la laringe, a menudo los pacientes con LPR no experimentan ardor de estómago.
Los síntomas pueden incluir: ronquera, excesiva mucosidad (aclaración de la garganta), goteo posnasal, tos, dolor de garganta o quema, episodio de asfixia (puede despertar a la persona), dificultad para tragar o sensación de un nudo en la garganta.
¿Cómo se trata el reflujo ácido?.
El reflujo se puede tratar a través de la dieta y modificaciones del estilo de vida, medicamentos, generalmente inhibidores de la bomba de protones (IBP) y con cirugía de algunos casos. Ciertos alimentos son más propensos a causar reflujo ácido. Retirar o limitar estos alimentos de tu dieta, puede reducir la incidencia de reflujo ácido.
Modificaciones del estilo de vida:
No te acuestes o ejercites directamente después de comer o no usar ropa apretada alrededor de la cintura. Comer 3 a 4 pequeñas comidas al día en lugar de 2 o 3 grandes. Si tienes sobrepeso, trata de perder peso. Tabaco puede causar reflujo, por lo que reducir o dejar de fumar puede ser útil. No comer nada 2 o 3 horas antes de irse a la cama. Si el reflujo se produce por la noche, eleva la cabecera de su cama 4 a 6 pulgadas poniendo libros bajo las patas delanteras o mediante la compra de una almohada de cuña. Utilizando 2 o más almohadas puede hacer reflujo peor como hace que el cuerpo de rizar.
Cómo tomar medicamentos de reflujo:
Si estás tomando un PPI al día, tomarlo en la mañana con el estómago vacío 30 minutos a una hora antes de desayunar. Si tomas dos protones al día, toma una en la mañana y la otra con el estómago vacío 30 minutos a una hora antes de la cena.
¿Cuánto tiempo antes de ver una mejoría?
Puede tomar 4 a 6 semanas para las quemaduras de ácido en el esófago y la laringe sanen, así que es recomendable no dejar la medicación o dieta/estilo de vida modificaciones sin consultar a tu médico. Puede tomar 3 a 4 meses para la resolución completa.
¿Qué problemas puede causar reflujo ácido?
Reflujo a largo plazo en puede causar úlceras laríngeas o granulomas, cicatrices, neumonía, síndrome de Barrett, doblez vocal y en algunos casos cáncer de la garganta.
