Jugo para Aumentar la Memoria con Fucus

16 mayo, 2019
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Una de las estrategias para aumentar la memoria y combatir el estres oxidativo de las celulas del cerebro causando la perdida de memoria, es agregar suplementos de vitaminas y otros.


Los jugos son ideales ya que se digieren mas facilmente y aportan los nutrientes extra para aumentar la memoria.


El alga fucus ademas de ser un acelerador del metabolismo y quemador de grasas, contiene aminoacidos y vitaminas de la más alta calidad como Alpha GPC y L-Theanine  Extracto de té verde, L-carnitina (por sus propiedades antioxidantes), L-tirosina (material natural utilizado para crear neurotransmisores como la dopamina y la epinefrina).

Ingredientes Jugo para la memoria con Fucus :

1 banana mediano maduro pelada y congelado
1/2 taza de pepino en rodajas
3/4 a 1 taza de leche de coco o almendras u otra leche no láctea
1 taza de espinaca
1 cucharada de fucus alga en polvo


1/2 taza de te verde bien cargado preparado con agua hirviendo y enfriado.

Preparacion:




Colocar los ingredientes en una licuadora hasta obtener una textura cremosa y suave.
Si es demasiado espeso para su gusto, alivianar con agua o más leche de coco o almendras. Si es demasiado aguado, espese con hielo o más bananas.

Servir inmediatamente, tambien puede cubrir con granola y semillas si lo prefiere.

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